吹空調脖子痛轉不過去
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吹空調脖子痛轉不過去，考慮是局部受涼造成的，可通過熱敷方式來緩解；也不排除是頸椎病病情加重所致，需適當按摩，並配合熱敷和艾灸的方式治療。
吹空調後出現上述現象，通常是冷風刺激局部肌肉，引起血管收縮造成的。此時炎症因子會在局部聚集，無法很好的代謝，在低溫狀態下會引起肌肉痙攣以及張力增高的情況，進而導致疼痛以及活動受限。可以用熱毛巾或熱水袋在頸部進行熱敷，有助於加快血液循環，緩解肌肉緊張和痙攣的問題，改善疼痛等不適症狀。
部分人原本患有頸椎病，頸椎存在退行性病變，經常有頸椎疼痛及活動受限的症狀。若在這種情況下受到冷風刺激，疼痛及活動受限的表現會更加明顯。可適當對患處進行按摩，手法不宜過重，遇到痙攣或緊張的部位可以上下左右揉搓。同時還要結合熱敷、艾灸等熱療方法，減輕局部肌肉緊張的症狀，使脖子能正常活動，並緩解疼痛感。
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