懷孕初期胖了很多是怎麼回事
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胖了很多即體重增加,孕初期體重增加,考慮是正常生理現象,但也可能是飲食不當、缺乏運動、激素水平變化等原因所致。
懷孕後隨着胎兒的生長髮育,孕婦的骨盆也會隨之增大,因此體重就會逐漸增加。屬於正常的生理現象,一般只要體重未嚴重超標,就不會對正常的分娩造成不利影響。
懷孕後,孕婦需保證自身與胎兒攝入的營養充足,且只有當自身補充足夠營養後,才能爲胎兒提供營養。因此平時會不自覺增加進食量,如經常食用高脂肪量、高蛋白類食物,導致熱量大大超標,就會導致體重增加。
由於大多數女性在懷孕後擔心運動會影響胎兒正常的生長髮育,從而減少運動。但如長期缺乏運動且進食過多,就會導致體重增加。
懷孕後女性體內的激素水平會發生變化,可能會導致水鈉瀦留,從而致使孕初期出現體重增加的情況。
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