得胃脹的原因是什麼
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有的患者因爲胃脹,所以出現了厭食、噁心和嘔吐的不良反應,及時找出是什麼原因引起的胃脹,並及時到醫院進行治療,是遠離胃脹的關鍵,但是很多人都不理解患病的原因是什麼,今天我們就一起來看看得胃脹的原因是什麼吧,以便於更好的預防。
1、飲食不衛生:
有些病菌於腸道中會產生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
2、生活作息不正常:
還可能定時定量,造成腸道過於飢餓或過於飽食,導致腸道動作異常,長期可以使胃腸負擔過重。
3、疾病引起:
臨牀上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等,這類患者常常是以胃脹爲主,由於胃腸粘膜的損傷,常以胃脹、噁心、食慾不振等形式表現。
4、吃的太油膩:
油膩食物造成腸道不易消化,高蛋白質或高脂肪的飲食,易造成腸道菌羣改變,不利於有益菌存活。如果油膩食物攝入過多,體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負,直至耗竭。
如果是偶爾的胃脹氣是可以通過調節來解決的,患者可以每天飲用兩三次稀醋,將一湯匙米醋加入一類冷開水中,調勻服下,也可以每天清晨喝一杯檸檬水。另外,胃脹氣患者還應該加強鍛鍊,如快步行走、收腹等。
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