口苦的原因和治療方法
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生活中有好多原因,會導致人出現嘴巴特別苦的症狀,如生活節奏不規律、腸胃不好導致的溼熱、口腔炎症、肝功能不好、膽囊功能差導致的口苦等,出現這些症狀,就需要採取治療了。平時多注意休息,可以吃點維C,可改善口苦、吃清涼食物,儘量使飲食有規律。
有的人會在一覺醒來後,感覺嘴巴又苦又臭,味道很濃,連刷牙都去不了,因此給生活帶來了很多的困擾。有人認爲,這只是單純的口腔問題,實際上並不是的。這種情況的發生有很多因素,那麼口苦的原因和治療方法是什麼?
一、生活節奏不規律
生活節奏的不規律,是一種很常見的問題,這種情況是不需要治療的,要養成一個良好的生活習慣,保證睡眠的充足情況。
二、腸胃不好
腸胃的問題,也會導致口苦的情況發生,因爲很多人經常坐着,就會引起消化不好的情況。
三、口腔炎症
口腔如果有炎症的話,口苦是很容易發生的,這種情況下通常跟牙齒炎症有關係,建議大家去口腔科治療好口腔的問題,自然就不會有口苦的煩惱了。
四、膽囊功能差
特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症)病人的一種反應,還有一些由於胃動力差,食道存在炎症的人,也爲膽汁反流至胃,也會引起口苦。另一方面,有的人生活不規律,睡眠休息不足,以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎人羣,也易出現口苦的情況。
五、溼熱
口苦主要是由於溼熱引起的,其中又包括肝膽溼熱和胃熱兩種。肝膽溼熱口苦,可能是由於肝膽部位存在炎症引起的,胃熱產生的口苦,部分人肝膽沒有炎症,但由於飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。
吃點維C,可改善口苦,服用維生素C片能緩解口苦。每天3次,每次2~3片,放舌下含服,一般說來,輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。重者,連續服藥3~4天也能解決問題。在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進食清涼湯水,以清涼飲食爲主。
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