躁狂飲食方面注意什麼
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在這個競爭激烈的社會,我們的精神經常是長期處於高度緊張之中,有時候遇到一些事情就特別容易產生躁狂的情緒,這對自己和他人都造成了一定的影響,對於躁狂症患者,及時治療是關鍵。那麼,躁狂飲食方面注意什麼?
1、多吃蔬菜。
飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等穀類是很好的選擇,但勿食用過多的麪包。每週吃兩次白肉魚及火雞。
2、補充營養素:
①鎂。用量依產品標示,研究指出鎂能代替鋰作爲治療狂躁症的藥物,用以對付關於該病狀連續變換的情況。它無毒副作用。
②牛磺酸。用量500毫克,每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用,以利吸收。缺乏牛磺酸將導致過度好動、焦慮、大腦功能力差。
③酪胺酸。用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加維他命B6及c,以利吸收。是治療抑鬱的重要物質,能穩定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質,尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。
以上就是對躁狂症患者的飲食有哪些注意的的相關介紹,希望以上的內容能幫助到大家。若還有什麼問題可以來電諮詢或者諮詢在線醫生,我們會給您詳細的介紹。一旦患病,及時去醫院進行診治,不要耽誤,患者也要保持一個愉快的心情,這對病情的緩解很有效。
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