腎結石並不會遺傳

腎結石是一種危害較大的疾病，給患者帶來了不小的折磨，嚴重損害患者的健康，很多患者以爲腎結石是一種遺傳病，擔心會遺傳給下一代，其實腎結石並不會遺傳，如果家族裏有出現多個腎結石病例，可能是與日常生活習慣有關係，不用過於擔心。那麼腎結石患者在飲食方面需要注意哪些呢?

1、減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取，可降低形成結石的機會。q可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生。腎結石如果比較大了，這些方法可能就是說不是很大了，可以通過其他的來進行排石輔助性的進行的，其他的像體外碎石和中藥，都比較好，如果結石是不算很大的話，也就是說沒有超過1.00cm的直徑，可以直接用藥物來進行排石就可以了，現在腎結石的一些中藥排石的都相當的不錯的，如’內金溶石方”等一類，就具有不錯的溶石，排石，止痛果

2、增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，爲何結石裏都是鈣鹽反而要多吃鈣?因爲根據研究顯示，足夠的鈣質會和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質被腸道吸收，當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶並不會因此增加結石，反而有助於減少結石的機率。

3、減少草酸的攝取：草酸積存過多。體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜，豆類，葡萄，可可，茶葉，桔子，番茄，土豆，李子，竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食後8小時，檢查尿中草酸排泄量爲20-25毫克，相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。