爲什麼泡溫泉會頭暈
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在泡溫泉的時候,有一部分人發現自己會有頭暈的表現,之所以會有頭暈的表現,可能是因爲時間太久、空腹泡溫泉、水分流失、產熱過多。具體分析如下:
1、時間太久:泡溫泉時間如果比較久就會導致毛細血管擴張,因爲毛細血管擴張也會導致大動脈供血不足,最終就會形成急性腦缺血發作,其中最爲常見的就是椎基底動脈不全,或是頸動脈系統供血不全,偶爾也可能會有頭暈的表現。
2、空腹泡溫泉:也有一些人在泡溫泉時可能會在空腹的狀態下,要知道泡溫泉時無形之中會帶走身體的熱量,就是因爲會消耗很多的熱能,還有卡路里,有時候就會造成一過性的低血糖,可能會出現眩暈的表現,所以在選擇泡溫泉時,儘量不要讓自己處於空腹的狀態下。
3、水分流失:泡溫泉時也會導致體內的水分逐漸的流失,溫泉中會含有衆多的離子,因此如果泡溫泉的時間比較久,還可能會造成滲透性的脫水,一旦體內血容量過低,就容易會出現明顯的頭暈表現,所以在出現此類情況時必須要多加註意。在選擇泡溫泉時也應該儘可能的補充水分,能夠有效達到緩解頭暈的作用。
4、產熱過多:泡溫泉的時候全身的肌膚都會處於溫暖的狀態,因此這也會導致產熱過多,一旦產熱過多,很有可能就會造成心肌缺血,不過這是一過性的,在出現心肌缺血時就會有頭暈、氣短、胸悶等衆多表現。應該減少泡溫泉的時間。
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