怎麼樣預防色斑呢
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現在隨着我國大氣空氣環境的惡化,很多地方的紫外線輻射也是越來越強了。而有的女性因爲不注意進行一個防曬的防護措施,就會造成自己的臉上長很多的色斑,從而嚴重地影響容貌。爲了讓大家及時的規避色斑所帶來的不良反應,我們今天就來看看怎麼樣預防色斑好呢?
色斑其實就是色素以及皮膚代謝的廢物,沉積於皮膚表面。這與很多因素有關,如壓力、輻射、紫外線、熬夜、內分泌紊亂、遺傳等等。 要有效預防色斑,關鍵是養成良好的生活習慣,減少輻射,注意皮膚清潔,卸妝徹底。鑑於很多因素我們都無可避免,你可以配合一些有助於抗氧化、減少色素沉積的產品,如維生素C、葡萄籽等。維生素C可干擾黑色素生成,促進膠原蛋白合成;葡萄籽可抑制黑色素形成、減少色素沉積。
色斑的護理原則 促進臉部的血液循環,抑制酪氨酸酶活性,抑制黑色素細胞的增長,降低黑色素細胞的代謝,淡化色斑,防止紫外線的照射,美白肌膚。積極治療身體內部疾病,保持良好的精神狀態,飲食均衡,多吃含VC、VB的食物,正確使用護膚品。家庭護理程序:1,避免日曬;停用避孕藥或鎮靜類藥。2,不可濫用化妝品,尤其是劣質化妝品。3,面部皮炎應及時治療,避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素類軟膏,以避免色素加深。4,保持心情舒暢,避免疲勞憂慮。5,注意多食含VC、VA的食物,如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。
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