爲什麼會心慌
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患有心血管疾病的人經常就會有心慌的情況,例如冠心病患者。當身體的神經功能出現了紊亂就會誘發心慌,情緒過於緊張時也會有心慌。甲狀腺疾病、貧血的人也經常會出現心慌,腎上腺激素等藥物同樣會引發心慌。
心慌就是常說的心悸,主要就是心臟跳動的不適感,一般情況下當心髒失去了固有的跳動規律,就會覺得不舒服。大多數情況下都是指心臟的跳動速率過快,而人的身體對此難以適應,就會覺得這種情況是心慌。誘發這種情況的原因有很多,爲什麼會心慌呢?有什麼事項需要注意?
一、心慌的原因
1.心血管疾病:對於患有心血管疾病的人來說,經常會出現心慌的症狀,也就是心臟跳動的頻率加快,是心律失常。對於很多心臟病患者來說,該症狀都是最爲常見的一種表現。例如患有冠心病或者是心律失常。
2.神經因素:當身體的神經功能出現了紊亂或者是神經衰弱的人,經常會出現心慌的狀況。如果情緒處於過於激動的狀態,有時心臟的跳動速度也會加快。情緒緊張的時候也會影響心臟的跳動速度,從而出現心慌的情況。
3.其他疾病:當身體內的甲狀腺功能出現問題,也就是甲狀腺激素分泌過多從而誘發亢進的狀況時,心臟的跳動速率會明顯的加快。有貧血或者是低血糖的患者,當出現貧血症狀的時候,心臟也會有快速跳動的狀況。
4.藥物問題:有很多的藥物裏面存在着一定的激素或者是能夠促使人興奮激動的藥物。例如腎上腺素或者是麻黃素的,該藥在發生藥效的時候會促使心率加快跳動。
二、心慌的注意事項
1.注意平穩情緒:因爲情緒激動或者是過於緊張而出現心慌情況,最好可以讓自己在比較短時間之內情緒平緩,這樣心慌的狀況就會漸漸的減弱,而且平時的時候也儘量不要過於激動。
2.注意運動量:經常會出現心慌的人,平時不要做過於激烈的運動,尤其是需要消耗大量體力的。長跑這類運動相對來說就很容易會使心慌的情況加重。可以選擇太極或者是游泳之類的運動。
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