咳嗽可以吃烏雞嗎
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咳嗽時通常是可以吃烏雞的,但是吃烏雞時有較多的注意事項,具體分析如下:
烏雞屬於日常生活中較爲常見的家禽,肉質鮮美營養價值很高,因爲烏雞中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、膽固醇、維生素E以及鉀、納、鎂等多種微量元素,患者在咳嗽期間適量的吃些烏雞可以補充身體所需的多種營養成分,對於咳嗽的治療可以起到很大的幫助作用。
咳嗽通常是因爲呼吸道感染所引起的,所以患者咳嗽時飲食要以清淡、易消化的食物爲主,烏雞在燉湯食用時可以先把烏雞的皮去掉,這樣所做出來的烏雞湯比較清淡,不會影響到患者的病情恢復。同時患者還要注意吃烏雞時不可以一次性吃太多,以免造成腸胃負擔,使患者出現消化不良的症狀。
患者在日常生活中還可以適當的增加戶外運動,比如散步、慢跑、打太極、騎自行車等,可以增強體質有助於病情恢復。
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