怎麼樣才能不得黃疸
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新生兒黃疸是指新生兒期(自胎兒娩出臍帶結紮至生後28天)，由於膽紅素在體內積聚而導致血中膽紅素水平升高而出現皮膚、黏膜及鞏膜黃染爲特徵的病症，百分之六十到八十的新生寶寶在出生後2到5天內會出現皮膚髮黃的現象，是種正常現象。本病分爲生理性黃疸和病理性黃疸。
新生兒黃疸預防
1.準媽媽如果曾經生過有胎黃的嬰兒，再妊娠時應作預防，按時服用中藥。
2.準媽媽如果有肝炎史或曾生病理性黃疸嬰兒者，產前宜測定血中抗體及其動態變化，並採取相應預防性服藥措施。在分娩時應加強監護，產後也應對嬰兒進行嚴密的監護，一旦出現症狀及時治療。
3.夫妻雙方如血型不合(尤其母親血型爲O，父親血型爲A、B或AB)，或者母親RH血型呈陰性，應定期做有關血清學和羊水檢查，並在嚴密監護下分娩，以防止新生兒溶血癥的發生。
4.嬰兒出生後就應密切觀察其鞏膜黃疸情況，及時瞭解黃疸的出現時間及消退時間，發現黃疸應儘早治療，並觀察黃疸色澤變化以瞭解黃疸的進退。
5.新生兒注意保暖，早起開奶。
6.胎黃常因孕母遭受溼熱侵襲而累及胎兒，致使胎兒出生後出現胎黃，故妊娠期間，孕母應注意飲食有節，不過食生冷，不過飢過飽，並忌酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。
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