冬季預防肛裂的注意事項
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到了冬天我們,通過臨牀的調查數據我們可以發現患有肛裂的人是越來越多。所以冬季做好肛裂的預防工作更是迫在眉睫的事情,尤其是那些患有便祕的人,這個季節預防肛裂更是能起到對自己最大的保護。那麼在冬季想要預防肛裂需要注意些什麼嗎?
接下來我們介紹幾點,預防冬季肛裂的注意事項,希望對想要預防的人們日常的生活有所幫助:
注意事項1、本身又肛腸疾病的患者,例如肛周溼疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療,防止肛周皮膚硬化,彈性減弱而撕裂肛管皮膚。日常清潔完可以塗抹一些,防止肛裂的出現。
注意事項2、養成定時排便的習慣,患者保持大便通暢,,發現大便乾燥時,切忌使勁排便,而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。
注意事項3、冬季少吃油膩的事物,不吃辛辣刺激食物,日常儘可能的要粗細糧搭配,蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入,可使大便保持正常。
注意事項4、日常喝水也要特別注意,建議飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯後的湯水,但是不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
注意事項5、日常居住環境注意清潔整齊,空氣新鮮,溫度適宜,定期開窗通風,常用貼身衣物要勤換洗。
冬季預防肛裂是我們生活中一項很有必要做的工作,所以爲了我們能夠更加快樂的享受生活,就需要我們瞭解其在冬季的預防措施。只有我們在做好預防之後,才能降低肛裂在冬季打擾我們的可能性,我們才能更加美好的享受生活。
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