晚上夜尿多吃什麼效果好
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晚上夜尿多的患者可以吃一些含有食糖分、蛋白質豐富的食物,如柑橘類、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓等都很不錯,注意不要吃利尿的食物。如果是病引起的,就要用藥處理。
其實晚上夜尿多可能是由於晚上喝了比較多的湯、水、飲料,所以在晚上睡前就會表現出尿多的情況,如果是影響睡眠,可以適當減少水分的攝入。想要知道晚上夜尿多的原因,可以到醫院檢查。如果是喝水多,可以少喝水就行,如果是病理性,就要因病治療。對於多尿的人羣來說,可以通過飲食的注意,改善這種情況,可以在日常補充足量的熱量,可以食用一些食糖分、蛋白質含量豐富的食物,注意補充鉀鹽,可以多吃一些含鉀水果,尤其是柑橘類就很不錯,溫補固澀的食物也可以食用,糯米、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓等都很不錯。
晚上夜尿多的患者應該注意飲食的選擇,可以吃一些有益食物,但是一定要拒絕有利尿功效的食物,像冬瓜、西瓜、玉米、咖啡、赤小豆、啤酒、葡萄等都要拒絕。如果是疾病引起的晚上夜尿多,就要儘快的就醫處理,可以選擇藥物治療,這樣可以緩解症狀。
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