睡覺醒來手指麻是怎麼回事
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睡覺醒來突然出現手指麻的症狀,很有可能是睡覺姿勢異常。睡覺的時候壓到手,而且不調整的話就會讓手指變麻。患有血液循環障礙疾病也會造成這種症狀,例如高血壓或心臟病。神經受到壓迫時手指也會發麻,頸椎病和腰椎間盤突出都會壓迫神經。
睡覺醒來手指麻,是很常見的一種現象,但有些人會經常出現這種現象,那麼就說明身體有可能出現了某些問題。但是手指發麻症狀不是特別嚴重,所以大多數人出現手指發麻症狀後都不會特意檢查治療,這樣很容易延誤較爲嚴重的病情。那麼睡覺醒來手指麻是怎麼回事?
一、睡覺醒來手指麻是怎麼回事
1.睡覺姿勢異常
在睡覺的時候經常壓着手,並且很少調整姿勢的話,那麼就會讓人在醒來的時候出現手指麻。這種原因引起的手指麻,不需要治療,而且也不會對身體造成什麼危害。這時只要多注意活動手部來促進血液循環,就能夠快速緩解手麻。
2.身體血液循環障礙
有些患有心臟病或者是高血壓的人會出現血液循環障礙,這種血液循環障礙就會影響到四肢末梢,所以患者會因此感覺手指很麻。這種情況可以通過積極治療原發病來緩解,另外也可以適當服用一些藥物進行控制。但服用藥物過量也容易造成手指發麻。
3.神經受到壓迫
患有頸椎病或者是腰間盤突出的人,神經是很容易受到骨骼壓迫的,當神經受到壓迫之後,很多人也會出現手指麻的症狀。
二、手指麻怎麼緩解
1.做手指操
手指出現較爲明顯的痠麻症狀時,可以先做一個手指操來幫助緩解。手指操就是簡單動動手,做這種操還可以幫助提高智力,比較適合小孩子。而且做這種操還能夠在一定程度上鍛鍊人的大腦。
2.適當按摩
按摩手掌和手指部位可以促進血液循環,當血液流通恢復正常的時候,手指麻的症狀也會消失。所以這個時候可以適當做一些按摩。
3.積極治療原發病
有些手指發麻的症狀是出現了其他原發病造成的,所以患者可以在患病期間積極治療原發病,這樣才能夠從根本上治癒手指麻。
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