去除狐臭的小竅門有哪些?
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狐臭雖然還沒有危害到人們的健康的地步，但是卻嚴重危害了人們的正常生活，給人們帶來看嚴重的心理障礙，從而產生深深的自卑感，那麼我們應該如何做才能擺脫狐臭帶來的困擾呢?下面我們來看看去除狐臭的小竅門。
1、患者的心理緊張，鼻翼、腋窩、腹股溝等部位汗腺分泌活躍，葡萄球菌分解加快，容易導致氣味加重，所以患者保持良好的心態，保持情緒的穩定，也可以減少難聞的氣味。
2、注意體內排毒也可以減少腋臭難聞的氣味。海帶，綠豆，蘑菇，木瓜，蘋果和茶葉都可以幫助排毒。蔬菜中含有多種纖維素，含有多種水分，對於排出體內的細菌有很大的幫助。多喝水，讓代謝產物多從泌尿道排出，也可以減少細菌通過汗腺排出。
3、多洗澡、勤換衣服是一種去除腋臭的小竅門。用肥皂徹底清洗腋下，擦乾後並即刻在腋下塗敷止汗劑，也可以達到去除腋臭的目的。
4、穿透氣的鞋襪，勤換襪子，儘量不要穿不透氣的橡膠鞋子等，也可以減少皮膚的細菌，減少身體難聞的氣味。
5、避免大量吃肉類或高脂油膩的食物，這些食物容易產生蛋白質與油脂的分解物，被細菌後，產生難聞的氣味。像大蒜、洋蔥本身有難聞氣味的食物，患者應少吃。
另外，如果我們長期喝酒抽菸，食用辛辣，油膩還有刺激性的食物都會促使狐臭患者的發病率，所以爲了我們的身心健康，平時多吃一些排毒的食物，保持良好的心態，相信一定會徹底告別狐臭的。
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