來月經可以吃榴蓮嗎
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
女性就算來了大姨媽,也是可以吃一些榴蓮的,只需要注意不要吃太多就可以了。事實上,適當吃一些榴蓮,對於女性還是有好處的。首先,榴蓮富含氨基酸,可以增強免疫力;其次,榴蓮可以緩解痛經;最後,榴蓮還具有開胃以及促進食慾的功效!
對於榴蓮這種具有爭議性的水果,有一些人十分喜歡吃,有一些人缺十分討厭吃。不過,很多女性還是十分喜歡吃這種營養最豐富的的水果的。那麼,倘若女性來了月經,是否還可以吃榴蓮呢?下面讓我們瞭解一下吧!
女性來了月經是可以吃榴蓮的,不過要注意適可而止,否則吃多了容易上火。榴蓮還能治療痛經,中醫認爲榴蓮性熱,不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養還會因胃腸道無法完全吸收而引起上火。如果體質偏寒的人吃榴蓮是可以的,因爲榴蓮能夠壯陽助火,但是月經期不能吃得太多。要注意來月經的時候不能吃涼的和冰冷的食物,以免引起痛經。注意月經期的衛生,注意保暖,不要受涼。
經期吃榴蓮的好處
①增強免疫力
榴蓮中富含各種氨基酸,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。
穀氨酸屬於核酸、核苷酸以及氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,可以提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。
榴蓮對於人體有這強壯補益的功效。榴蓮除了含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
②治療痛經
榴蓮含有十分豐富的營養,還可以幫助緩解痛經情況。它是熱性水果,吃了之後有活血散寒、緩解經痛作用,適合體寒痛經的人食用。
③開胃促食慾
儘管榴蓮所具備的特殊味道備受爭議。不過,無可置疑的是,榴蓮是一種具有非常高的營養價值的水果!而且,榴蓮的營養價值正是體現在這種特殊的味道中!究其因,正是這種馥郁的氣味讓榴蓮具備了開胃以及促進食慾的功效。
懷孕7個月可以吃榴蓮嗎
11個月的寶寶可以吃榴蓮嗎
取卵後可以吃榴蓮嗎
月經期間能吃榴蓮嗎
懷孕8個月可以吃榴蓮嗎
來月經能吃榴蓮嗎 來月經可以吃榴蓮嗎
嬰兒可以吃榴蓮嗎
懷孕後可以吃榴蓮嗎
來月經可以吃榴蓮嗎
8個月寶寶可以吃榴蓮嗎
感冒可以吃榴蓮嗎
九個月嬰兒可以吃榴蓮嗎
孕婦可以吃榴蓮嗎
孕婦四個月可以吃榴蓮嗎
坐月子可以吃榴蓮嗎 坐月子吃榴蓮會不會怎麼樣
哺乳可以吃榴蓮嗎
孕早期可以吃榴蓮嗎
孕婦可以吃榴蓮嗎
哺乳期可以吃榴蓮嗎 哺乳期榴蓮母乳也是榴蓮味嗎
八個月的寶寶可以吃榴蓮嗎
孕婦可以吃榴蓮嗎
剖腹產坐月子可以吃榴蓮嗎
月經期吃榴蓮會胖嗎
懷孕2個月可以吃榴蓮嗎
餵母乳可以吃榴蓮嗎
產婦可以吃榴蓮嗎
懷孕兩個月可以吃榴蓮嗎
生理期可以吃榴蓮嗎
剖腹產月子裏可以吃榴蓮嗎
坐月子可以吃榴蓮麼