噴嚏憋着不打好嗎 打噴嚏憋着有什麼危害
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打噴嚏這個動作是我們人體的一種自我保護行爲,但有些人會有將噴嚏憋回去的行爲,這其實對身體的傷害是比較大的,可能會引發不良後果,那麼,噴嚏憋着不打好嗎?打噴嚏憋着有什麼危害?下面本站小編就來說說。
打噴嚏是我們日常生活中的一件平常事,正常的節奏是阿嚏,乾脆利落,但偶爾也會遇上半路夭折的時候,就是單一個“阿”,後面的“嚏”怎麼都出不來,那叫一個難受。
當然也有一部分人因爲一些特殊原因會硬生生地把噴嚏給憋回去,硬憋回去,對人的危害還是非常大的,可能會出現以下幾種後果:
1、打噴嚏時,口鼻中的氣流速度很高,此時突然憋住,會把鼻腔內的致病菌逼入鼻竇,引發鼻竇炎;或者氣流會通過咽鼓管進入中耳引發中耳炎;
2、打噴嚏的急流無法從摳鼻排出去,可能會衝破喉嚨、器官、肺泡等處的薄弱地方,引起頸部或胸肺氣腫;
3、氣流還可能會通過咽鼓管進入到中耳,引發耳膜破裂,甚至是聽骨斷裂;
4、還有一種情況更危險,就是會引起顱內壓升高,引起先天性腦部血管畸形破裂出現,嚴重時存在生命危險。
1、不要彎腰。
生活中,會看到一些人打噴嚏的時候,幅度比較大,甚至會彎腰打噴嚏。但是請儘量不要這樣做,打噴嚏的時候彎腰,可能會造成腰部扭傷,導致腰部出現強烈的疼痛感。
對於本身就有腰傷的人,造成的疼痛感會更明顯。打噴嚏的時候,最好能夠坐着打,如果站着打,應該扶着腰,以免腰受傷。
2、打噴嚏的時候,不要捂嘴。
現在社會的文明程度提高了,很多人爲了禮貌,不應該別人,打噴嚏的時候會捂嘴。但是儘量的不要這麼做。
據統計,一個噴嚏中有大概30萬細菌,如果捂嘴,這些細菌一部分跑到你手上了,一部分趁機進入到了嘴巴和口腔內,是非常不衛生的。如果要打噴嚏,就直接打好了。如果實在不好意思直接打,可以用紙巾捂着,但不要捂得太結實。
據研究發現,人一聲咳嗽能噴射出兩萬個細小的飛沫,而打一個噴嚏能射出一百萬粒的飛沫。
此外,打噴嚏時,飛沫噴出的速度極快,用不了一秒就能飛出很遠。
人體的鼻腔和咽喉部,都是細菌、病毒容易集聚的地方。
而打出的噴嚏,所噴出的飛沫裏細菌和病毒的含量是很高的。
一個噴嚏,帶出來的有害病菌能達到八千五百萬個,噴出之後也不會立刻散開,細小的飛沫會在空氣當中飄動,如果不通風的話,會漂浮長達半小時到一小時左右。
當噴嚏的水分蒸發之後,細菌和病毒還會繼續散開,危害人體的健康。
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