孩子玩電子產品傷眼嗎 2018孩子玩平板和手機怎麼保護眼睛
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孩子玩電子產品大家都會覺得會對孩子的眼睛有影響,但是孩子不會聽家長的勸阻,那麼電子產品真的傷眼嗎,孩子用的電子產品對他有什麼影響呢,本站小編就來說說吧。
答:紅橙黃綠青藍紫光,都傷眼,看多強。大家最最津津樂道的太陽光,對眼睛的傷害,只需要盯着看1秒鐘。盛夏的太陽,對人皮膚的傷害,只需要幾個小時,就會爆皮,痛癢難忍。這樣的案例,數不勝數。
那麼,誰見到過一個被醫學或者科學界確認的手機藍光傷眼的案例?
關鍵結論:正常合格電子設備藍光對人眼的傷害,尚無科學定論,更多是對健康的擔憂。
答:看書,和看手機,對眼睛的傷害,哪一個更大,很難說。手機閱讀效能更高,獲得同樣信息或者學會同樣東西,效率更高,對眼睛的消耗更小。
同時,鑑於便攜性原因,手機尺寸都偏小,這樣的情況下,導致手機的字體,圖像內容尺寸都偏小,眼睛卻是會更加辛苦。
夜間看手機,則由於屏幕和環境對比度太高,瞳孔因爲環境總亮度低,比白天要大,對眼睛傷害是明顯的。
關鍵結論:字小傷眼,距離近傷眼,和環境高對比度傷眼(是高對比度,不是高亮度)。
問題3:電子設備傷不傷眼?
答:電子設備,基本囊括了我們生活中能見到的大部分東西。這個問題應該轉換爲,電子屏幕是否傷眼?
屏幕本身並不會傷眼,液晶屏幕的生產難度,非常之高,對這些基礎安全問題,是有嚴格審覈的,不必擔心。只要按照正常書本閱讀的原則,對眼睛就不會產生比書本更大的損害。
反而由於智能設備(電腦,PAD,手機)具備比紙、書本更高的閱讀書寫效率,反而是節約眼睛的。
過去的陰極射線管的顯示器,由於頻閃原因,眼睛會很辛苦,更費眼一些。現在這個問題基本解決了。
關鍵結論:電子設備與是否傷眼沒有直接關係,是否健康用眼更重要。
答:對於電子屏幕而言,避免屏幕太亮或者太暗,以眼睛舒服爲準。當眼睛感覺不舒服的時候,就應該休息和調整。避免看太小的文字或者圖像。避免高對比度下看屏幕,避免長時間目不轉睛看屏幕。
電子設備(手機、Pad、電腦、電視)傷眼排名第一的問題:內容比紙精彩太多了,沉迷導致的。
關鍵結論:傷眼的第一原因:沉迷。
答:孩子視力從0.05甚至更低到5歲才接近成年人,而且孩子缺乏自制力,也缺乏用眼知識。避免孩子近距離用眼,避免孩子沉迷,是根本。
室內太亮的燈光,和室外過高的亮度,對孩子眼睛的傷害,遠遠大於液晶屏幕,這一點請寶寶爸爸媽媽高度重視。
低亮度的看任何內容,對眼睛肌肉的勞損,也是要引起警惕的。
高亮度傷害視網膜和肌肉勞損,低亮度,肌肉也勞損;
環境亮度和屏幕亮度差距太大,也會導致視網膜上海;
關鍵結論:
1)避免太亮的任何光照,注意防護。
2)避免手機這樣的小屏幕。以大屏幕Pad、電腦、電視或者亮度足夠的投影(強調,是亮度足夠的投影,不是低亮度投影)替代手機。
3)避免黑暗環境下使用小屏幕設備(手機、Pad、電視、電腦、投影),黑暗環境下,圖像顯示尺寸必須足夠大,避免瞳孔擴張,在眼底形成亮斑;
4)避免沉迷;
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