孩子自卑有什麼表現 孩子膽小自卑怎麼辦
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現實生活中,不少的孩子有着自卑的表現,父母更是不知道怎麼回事,性格決定命運,這句話雖然不一定完全正確,但在一定程度上也說明了性格對人的影響,那麼,當孩子膽小自卑時應該怎麼辦呢?接下來本站小編就來說一說。
很多時候,我們都會認爲孩子沉默寡言,不願意表達自己,只是因爲比較內向或者害羞,但其實這是孩子缺乏自信的表現,這樣的孩子,在課堂上很少會主動舉手發言;當老師組織各種集體活動時,孩子也不會積極參加;當有需要上臺表演的機會時,孩子甚至想將自己藏起來;和小朋友玩耍時,大多時候也是自己蹲在角落裏玩自己的,也許啥都知道,但不想也不敢去表達自己的想法。
經常自我否定,說自己不敢、不會,膽小懦弱
有些孩子平時能說會道,但是隻要遇到一點兒事情,就開始往後退縮。不管父母再怎麼說,孩子依然是一個勁兒地否定自己,說自己不敢、不會。這種孩子,你可以說他抗挫能力比較差。但其實這也正說明,他的內心深處其實是相當自卑的。
由於過於自卑,他從不相信自己能完成任務。尤其是面對挑戰時,孩子會主動逃避或者直接放棄;和同學相處時,孩子看起來和別人很融洽,但卻沒有主見,啥都聽別人的;遭受不公平待遇的時候,也不敢爲自己的權益據理力爭。
這樣的孩子,有時候也會發展成外面慫,家裏橫的性格;在外面,唯唯諾諾,不敢說話;在家裏則亂髮脾氣,這其實是自卑無能的表現。
絕大部分孩子的自卑性格並不是生來如此,而是因爲受到家庭、周邊環境以及父母的影響,尤其是父母的對待方式,纔會形成。
在中國家庭中,最常見的大概就是父母的語言傷害能力,父母先否定了孩子,久而久之,孩子自己否定了自己。
處於幼兒期的孩子,並沒有自我評價意識和自我認知能力,如果父母經常使用一些負面的語言,那麼在孩子的心裏就會刻下“我不行,我很沒用”的痕跡。
以後每當嘗試什麼事情的時候,最先想到的是:“是的,我可能不行,還是不去做好了。”
這就是孩子的一種自卑心理的表現,如果家長經常經常這樣數落孩子,就會讓孩子失去前進的動力,甚至認爲自己很沒用,失去自信,覺得自己再怎麼努力也不被家長喜歡。
其次是暴力、不和諧的家庭。家庭關係緊張,爸媽經常吵架的家庭,很容易養出自卑的孩子。
此外,對孩子的過度保護,沒有選擇權也是孩子自卑的原因。
孩子都喜歡去嘗試新鮮事物,對什麼都好奇,喜歡去探索。在這個時候,父母卻代替孩子去做決定,讓孩子缺少了試錯的機會,很容易導致孩子上學之後,動手能力差、自理能力差,和同年齡的孩子拉開距離,更談不上適應集體生活。
這樣的孩子缺乏自信,會覺得自己不如其他小朋友,產生自卑感。
一、給予孩子充分的尊重
給孩子做選擇的機會,比如週末去哪裏玩,給寵物取什麼名字,尊重孩子的想法,適當的時候可以採納他的意見。
懂得傾聽孩子真實的感受,認真對待孩子的提問,積極迴應。
不管孩子跟你說些什麼,請積極迴應他,耐心、認真地與他討論,即便是你當時比較忙,也請告訴孩子:“媽媽現在有點忙,一會忙完了來找你。”
接納孩子的情緒,哪怕是負面情緒,並真誠地與他相處,當孩子感到害怕、生氣、悲傷的時候,請認同他的情緒,告訴孩子“媽媽理解你,明白你的感受”。
給予孩子充分的信任,當孩子表現出獨立和對外探索的傾向時,不要阻攔他,鼓勵他不斷髮展自己的力量,獨立自主。
還可以在某些時刻適當示弱,請求孩子的幫助,孩子感受到自己被需要,自我價值感更高。
二、發現孩子的閃光點,正確地鼓勵和讚賞
在養育孩子的過程中,很多父母對自己的孩子缺少欣賞的目光,常常用“比較”、“打擊”給孩子埋下了自卑的種子。
正確的讚賞需要父母的智慧,不空泛地誇孩子“你真棒”“你真聰明”,而是要在孩子表現好的時候,具體地指出孩子做得好的地方,或者他身上的優秀品質。
這樣,孩子會更積極地強化好的行爲,對自己也會有更加正面的認知,激發自信心。
在孩子失敗、沮喪、對自己產生懷疑的時候,父母更是應該及時站在孩子身邊,給他鼓勵,幫助他重建自信。
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