戀愛中自卑的人有什麼表現 戀愛中的人爲什麼會有自卑感
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在一段感情中,過於自卑的人對於感情的相處發展是很不利的,戀愛中自卑的人很多是討好型人格,非常敏感多疑,那麼,戀愛中自卑的人有什麼表現?戀愛中的人爲什麼會有自卑感?下面本站小編來說說。
1、討好式性格。他會拼命的對你好,試圖通過這種方式讓你習慣,讓你離不開他。
2、無立場的攻擊者。
一旦你倆之間的感情出現問題,他絕對不會講出來,會裝作沒事一樣,但是,腦海裏意淫了你的無數錯誤。直到他忍不住的那一刻,就會爆發,像個魔鬼一樣。你就是那個一文不值,低賤到塵埃裏的人。
3、堅持“一日三省吾身”的反省者和不知悔改的頑固者。自卑的人習慣性的自我反省,做事小心翼翼。但是,從不會將自己反省的結果拿出來與愛人分享。這樣的結果是,不間斷的反省,也頑固的不改。
4、極其挑剔。
可能你在之前,並不知道對方是個自卑的人。就好像女性在陷入愛情之前,並不知道男性是渣的一樣。一個自卑的人一旦擁有愛情後,就會想把對方佔爲己有,以此充實自己的飽腹感。你很小的舉動,會引起他強烈的反應。本身自卑的人就是對自己挑剔的人,這種挑剔會隨着兩人的情感,變得極盡挑剔對方。
5、自尊,愛面子。自卑的人是因爲自己內心的恐懼在作祟。害怕別人的眼光,更害怕傷害到自己,這種自尊心在感情中更甚,親密的關係會放大這種自尊,你要小心翼翼。
6、敏感。你需要時刻注意他的敏感,堅持他認爲的東西。
7、一個真正想對你負責,但又無能力的人。
1、默認自身價值低。
當你真的開始喜歡一個人的時候,潛意識就會開始緊張,害怕,變得不那麼自信了。這是因爲情人眼裏出西施,你覺得對方什麼都好,甚至害怕自己會配不上對方。在這樣的思維裏,你就會不自覺地認爲自己低人一等,會擔心說錯話,擔心對方否定你,甚至會害怕對方不理你,但是你又非常想和對方接觸,想得到對方的認可。在這樣的矛盾思想中,你就只能放低身段,以弱者的身份去討好對方,就是你在戀愛中感覺自卑的重要原因。
2、缺乏相應的個人魅力,能力,價值。
男人吸引女人的表現有四個方面,一是外貌,比如長相,身高,氣質,打扮,二是經濟能力,比如房車錢,三是你的個人能力,比如你的工作能力,爲人處世的能力。四是性格,比如體貼,爲人寬容大度,幽默風趣等等,這四個方面決定着你對異性的但是如果你既沒有好看的皮囊,又沒有有趣的思想,那麼你就很容易在異性面前感覺到自卑。
3、異性資源少。
如果你的社交能力很差,你的異性緣也不是很好,更糟糕的是,你的性格也比較內向的話,那麼你在異性的面前感覺到自卑是很正常的。因爲異性資源少,所以你接觸到的異性也比較少,對女生的瞭解也不多,所以呢,在戀愛中的時候,因爲什麼都不懂,也沒有選擇權,就只能一直自卑下去。
1、 自我認知偏差,給自己積極暗示
告訴自己:我沒那麼差。
首先你要清楚,既然對方選擇跟你在一起,一定是因爲你足夠吸引他,足以讓他喜歡上你。既然如此,大可認爲你的“自卑”其實很大程度上是自我認知錯誤。
所以,調整自我認知是第一道坎,起碼你要相信自己是值得被愛的,別給自己上演悲傷劇情戲碼,進行自我暗示。
2、 對方認知偏差,不要神化對方
選擇性忽略對方的缺點,誇大對方的優點;或用對方的長處比自己的短處,在自我否定的同時,再擡高對方;
這種行爲成爲慣性後,你就會形成一種固定行爲模式,如此造成惡性循環。
3、 愛情認知偏差,正確看待愛情
把愛情看得太重,對方的一舉一動都會牽動着你的情緒,而你又偏偏容易情緒化。
別人的愛情是錦上添花,有則珍惜,無則瀟灑;而你的愛情是雪中送炭,有則死死依賴,無則苟延殘喘。
4、 外在提升
對於多數人來說,外貌是決定自信的一個主要因素,身材不好就去健身、調整飲食;皮膚不好就學着護膚,學學化妝,讓自己精緻起來。
提升外貌,多多收穫誇獎,自信就會慢慢提升。
5、 內在修煉,變的成熟
足以證明內在的吸引力很重要,如果自己有足夠的智慧和足夠的成熟度,自然就會更客觀的看待問題、看待愛情,也會讓自己在愛情中更加有底氣,因爲你知道,你是有這個能力去掌握你的愛情的。
當自己越來越成熟,也越來越有應對各種困難的勇氣和智慧,同時,我們自己也變的越來越好,越來越能接納自己,那麼,在愛情中,我們就會做的越來越好,克服自卑心理,同時,也會獲得來自伴侶的更多喜歡。
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