五月病是什麼意思 五月病的症狀有哪些

五月來了最大的感受一個是熱，一個是困，五月份就入夏了，這個時候很多人都容易患上“五月病”，總的來說就是就是幹什麼都沒有動力。你是這樣嗎？本站小編帶來：五月病是什麼意思 五月病的症狀有哪些。

五月病是什麼意思

五月病，就是在春夏之交的五月份，因爲理想期許和現實的差距，還有人際關係也沒有達到預定狀態，而產生的厭倦易疲乏的情緒問題。

五月病，又稱季節性懶惰症候羣，在此時節不少人意氣消沉、鬱悶，苦惱憂傷，不但牴觸上學上班，還整日慵懶倦怠，難以提起興致。

五月病的症狀有哪些

1、心境。基本特點是情緒低落，苦惱憂傷，興趣索然。感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺。常用活着無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑鬱情緒，晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。

2、思維。思維聯想過程受抑制，反應遲鈍，自覺腦子不轉了，表現爲主動性言語減少，語速明顯減慢，思維問題費力。反應慢，需等待很久，在情緒低落影響下，自我評價低，自卑，有無用感和無價值感，覺得活着無意義，有悲觀厭世和自殺打算，有自責自罪，認爲活着成爲累贅，犯了大罪，在軀體不適基礎上出現疑病觀念，認爲自己患了不治之症。

3、意志活動。主動性活動明顯減少，生活被動，不願參加外界和平素感興趣的活動，常獨處。生活懶散，發展爲不語不動，可達木僵程度。最危險的是反覆出現自殺企圖和行爲。

4、軀體症狀。大部分抑鬱病人都有軀體及其他生物症狀，例如心悸、胸悶、胃腸不適、便祕、食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出，多爲入睡困難。

網友感受：

咋說呢 終身疾病 別放在心上該吃吃該喝喝 反正治不好

就感覺心情低落很沮喪很焦慮，但還一直躺在牀上該怎麼辦

我擦!我昨天剛去體檢，就以爲自己真的病了!我醒了!我驚了!

想吃很多很多的冰，想躺着，想攤着，不想理人，無視deadline ，拖延到毀滅也無所謂。

就犯困啊，不過我一年365天，可能360天都在犯困

爲什麼週一離週五那麼遠 但週五離週一那麼近

特別喜歡睡覺，感覺自己每天都睡不醒 然後還不愛起牀 不想學習 可咋辦啊

五月真的特別多覺 感覺自己每天都睡不醒 還可能吃 有點不太好

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