1.5億中國低齡老人三分之一在工作 老人該如何度過晚年
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據報道,中國低齡老人達1.5億,約1/3仍在工作,對於有意願、有條件靈活就業的低齡老年人來說,工作是一種豐富晚年生活、實現自我價值的方式。那麼老人該如何度過晚年?下面本站小編帶來介紹。
根據第七次全國人口普查數據,2020年我國60歲及以上人口爲26402萬人,其中60~69歲老人爲14739萬人,低齡老人佔全部老人的比重爲55.83%。
國家統計局的數據顯示,2022年,我國60歲及以上人口28004萬人,按照上述比例測算,當前我國低齡老人總量保守估計已經達到了1.5億。未來,我國低齡老人羣體還會更加龐大。根據我國曆年出生人口數據,1962年起,我國進入到一個出生人口高峯。因此從2022年開始,我國就進入到退休高峯期。
在就業方面,根據《中國人口普查年鑑-2020》測算,低齡老人就業人口占全部就業人口的6.8%。按當年就業人員總數計算,則七普時我國就業人口中,低齡老人達5104萬人。
在專家看來,未來適時調整相關法律法規,對超齡勞動者給予基本勞動保障,發佈老年人就業的規範化操作細則和指導意見,對促進低齡老人再就業十分重要。
第一個,老人要放鬆心態。
老人從很忙,到閒下來是一個過程。逐漸接受從有權力到沒權力。從受人尊重到被忽視。要接受變化,要心態調整,這是第一。第二個,老了還是得找點事幹。
因爲生命是需要有些事情,承載每天忙忙碌碌的生命纔有價值。這是我們看得到的老年人生活。有些老人活得很充實。散散步,鍛鍊鍛鍊身體。交交朋友。很多老人家,喜歡跳廣場舞也是一種方式。
第三就是不要亂髮脾氣。
很多人脾氣不太好,比較暴躁。年輕的時候可能沒什麼,因爲此時人體的新陳代謝比較旺盛,身體能夠進行自我調節,對身體的傷害可能不是很大。但是,年齡大了以後,新陳代謝的下降,情緒上的波動,人體不能及時調節,就會產生較大的副作用,對健康極爲不利。
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