黨蔘蜂蜜有哪些好處？蜂蜜有哪些食用方法？

黨蔘補氣養血，是其主要特點之一。因此，氣血兩虛、氣短、心悸、疲勞、面色蒼白、頭暈、食慾不振、大便虛弱、易感冒的人也應服用黨蔘。實驗表明，黨蔘能增加紅細胞，增加血紅蛋白，貧血患者吃黨蔘是有益的。白細胞因化療和放療而下降，服用黨蔘也能促進白細胞的恢復。近年來，發現，黨蔘與黃芪、白朮配合可減少慢性腎炎患者的尿蛋白。

黨蔘蜂蜜的功效：黨蔘蜂蜜是由珍貴的中草藥——黨蔘花蜜製成的。味道很濃，甜滋養的顏色是琥珀色，除了蜂蜜保健美白雀斑的特點，還有補充、益氣、脾、胃虛弱、缺血、身體疲勞、女性血崩、貧血有輔助作用，適合身體虛弱、胃冷、慢性胃炎等人羣。延緩衰老，延長老年人的壽命，是一種高效、有價值的健康飲料。

吃蜂蜜的方法

1、新鮮蜂蜜可以直接或與水溶液一起使用，但不能在高溫下用熱水沖洗或蒸煮。因爲高溫後的活性成分，如酶，會破壞蜂蜜。蜂蜜最好用40度以下的溫水或冷水稀釋。

2、劑量：作爲一種治療或輔助治療，成年人每天服用100克，不超過200克爲早、中、晚三次。兒童消費量最好爲30克，但應根據年齡確定。用於治療，兩個月爲一個療程；作爲一種醫療保健，劑量可酌情減少，一般每天10~50克。推薦消費：每次10-20克g，早晚各一次，或根據個人習慣增減。

適用於體虛、胃冷、慢性胃炎、貧血的保健食用。

適用人羣

四、蜂蜜的食用時間很講究，一般飯前1~1.5小時或飯後2~三小時吃比較合適。

三、不能用熱水沖洗或高溫煮蜂蜜，加熱不合理，嚴重破壞蜂蜜中的營養，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，味道變化，吃不愉快的酸味。