生理日劇烈運動要注意子宮內膜異位症
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很多女性都知道經期絕對不能做的事情之一是劇烈的運動。對女性來說,生理日不做劇烈的運動是因爲不舒服不想動,更不用說劇烈的運動了。但是,女性必須意識到生理日劇烈運動的危害,可能會誘發子宮內膜異位症!
生理日劇烈運動注意子宮內膜異位症
引起子宮內膜異位症的原因仍有不同的意見,但月經期間劇烈運動是其原因之一。
作爲雌激素依賴性疾病,子宮內膜異位症的發病率在育齡婦女中約爲5%-20%,我國有約5000萬患者,約爲40-50%的內膜異位症患者合併不育。子宮內膜異位症是良性病變,但具有類似惡性腫瘤的局部栽培、浸潤生長和遠程轉移能力。
子宮內膜異位症對女性的危害很大,而且很難達到根治的目的,複發率很高,5年累計複發率達到50%。值得注意的是,該病近年來發病率上升,發病人年輕化。
生理日劇烈運動有什麼危害?
生理日劇烈運動,月經時間延長,月經血量增加,有些人腹痛腰痛、無力等現象,甚至合併婦科疾病,決定個人差異。
生理日劇烈運動會加重子宮內膜出血,容易感染細菌,引起內部感染,引起子宮內膜異位症,建議不要在生理日同室。
月經期間子宮內膜脫落,子宮壁有創面,此時進行劇烈運動,出血量增加的月經期間不能仰臥起坐等腹壓增加的活動,腹壓增加,經血逆流進入腹腔的可能性高,將來子宮內膜異位症的發生危險增大的經期變冷,血冷的話會凝結,腹痛、經行不良、血色紫暗
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