爲什麼說烏雞是女性的滋補品？烏雞還有哪些作用？

本文已影響2.85W人

烏雞自古以來，一直被認爲是滋補上品，尤其在女人婦科方面。烏雞享有藥雞的美稱，是民間衆所周知的滋補強，也被視爲婦科聖藥。那麼，爲什麼說烏雞是女人的滋補上品呢？烏雞的營養價值是什麼？

改善貧血

烏骨雞含有豐富的黑色素，入藥後可起到增生人體內紅血球和血色素的作用。對病後、產後貧血者有補血、促進康復的作用。烏雞含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價值極高的滋補品，是治療缺鐵性貧血的好食材。

淨化血液

烏雞中的DHA、EPA含量是普通雞的兩倍以上。DHA和EPA確實可以提高大腦的學習記憶力，激活大腦細胞，減少血液中膽固醇含量，抑制血小板的凝血作用，降低血栓的發生率。

調節免疫功能

烏雞具有滋陰、補腎、養血、補精、益肝、退熱、補虛作用，可調節人體免疫功能，對抗衰老有很大作用。

強筋健骨

吃烏雞能提高生理功能、強筋健骨。對預防和治療骨質疏鬆症病等有明顯的效果。

調理脾胃

烏雞具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用，對於肝腎不足、脾胃不好的人來說，烏雞是比較合適的補品，也適合體質瘦弱、心煩氣躁、腰腿疼痛的女性食用。

相關內容