白髮能拔掉嗎?白髮不會越拔越多
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走在街上看到很多人戴着白髮是因爲生活中受飲食、生活環境等多方面的影響,不僅是老年人,年輕人也越來越白髮。
對於愛形象的人來說,出現白髮是絕對不允許的,於是自然就會拔掉它,但是這種做法對不對呢?民間流傳“拔一根,長三根”的說法,我們是否該好好研究?讓我們一起來理解一下吧!
白髮越拔越多?
頭髮的生長:頭髮從毛囊中生長,其顏色由毛囊中毛母細胞分泌的黑色素決定。黑色素數量多,密度大,頭髮變黑,相反顏色淺。影響黑色素分泌的因素有很多,例如,40歲以後黑色素逐漸減少,遺傳因素、營養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能差,也影響黑色素的分泌。之所以有白髮越拔越多的錯覺,是因爲白髮脫落後,人體依然缺乏黑色素,從這個毛囊中生長的是白髮。
因此,白髮不會越拔越多。即使如此,強制拔出白髮也會引起頭皮炎。
白髮可以拔掉嗎?
同一個毛囊會生長數根頭髮,拔除一根也會影響其他健康頭髮的生長,引起脫髮等。如果不能容忍白髮的存在,可以貼上頭皮剪掉。有些白髮是可逆的,比如腦過度、過於焦慮等導致的白髮,只要保證充足的睡眠,減輕壓力,適當補充維生素和微量元素,輔助頭皮按摩,白髮就會逐漸消失。
與其在長出白頭發後心憂,不如及早預防,怎樣預防白頭髮?
日常飲食多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物,可以延緩白髮的生長。此外,中年人還可以多吃棗、紅豆、山藥等,老年人肝腎虛多,可以多吃桑葚、枸杞子等補腎食物,有助於頭髮健康。
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