秋天喜歡舔嘴脣當心脣炎纏着你
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秋風一起,臉部皮膚缺水敏感。臉中最敏感的是嘴脣,喝更多的水也解決不了嘴脣乾燥的情況。我該怎麼辦?許多人會選擇舔嘴脣來緩解嘴脣乾燥和裂紋。這隻會導致更嚴重的疾病甚至慢性脣炎。爲了解決嘴脣乾燥的煩惱,必須知道原因。尋醫問藥和你一起來了解。
脣部皮膚厚度只有身體皮膚的三分之一,而且沒有皮脂腺,沒有保護功能的黑色素。嘴脣其實不是皮膚,只是粘膜,黑色素少,表皮薄,對乾燥的空氣、低溫、冷風等環境特別敏感。如果不認真保養,乾燥不滋潤是最明顯的反應。尤其是在秋天和冬天,吹的乾冷風甚至會使嘴脣上的幹皮翹曲,嘴脣更容易乾燥甚至脫皮。嘴脣的皮膚不會因爲地心的重力而下垂,但是嘴脣缺水的時候,說話、笑容、吃飯的時候嘴脣周圍會出現細紋。除了環境引起的乾燥,年齡的增長也會使脣部老化,出現垂直細紋。
舔嘴脣容易引起慢性脣炎
現在的季節,很多人覺得嘴脣乾燥,有裂紋,無意識地舔嘴脣,但結果往往相反,嘴脣乾燥的症狀反而惡化,嘴脣腫脹,結痂。其實,以上這些症狀都是慢性脣炎的典型臨牀表現。
慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變,多由長期持續刺激引起,如干燥、寒冷,尤其與舔脣、咬脣等不良習慣有關。用舌頭舔嘴脣時,由於外部空氣乾燥,唾液帶來的水分不僅會立即蒸發,而且嘴脣本來就很少的水分也會被帶走,越幹越舔乾燥的惡性循環,嘴角的皮膚色素也會沉着。除外,秋天嘴脣容易結痂,這也與舔嘴脣的壞習慣有關。由於唾液中含有多種消化酶,當脣部唾液蒸發後,這些大分子蛋白質會留在脣部,並與脣部脫落的細胞一起形成痂皮。結痂皮下組織不完整,強行撕裂,局部滲出較多,結痂皮變多。
秋天不能忽視脣妝
上班族的女性們每天都化淡妝上班,塗脣膏更有活力,但是很多人下班回家後只知道去睫毛,嘴脣只要用餐巾塗就可以了,長時間嘴脣就會受到一定的傷害即使脣上的脣膏脣彩已退掉,晚上也需要用專業的脣部卸妝液卸妝。清潔脣部皮膚敏感,選擇化妝液時,儘量選擇性質溫和的。用充分沾溼卸脣液的清潔棉輕輕按壓在雙脣上5秒鐘,再將雙脣分大約4個區,從脣角往中間輕拭。雖然你脣上的脣膏已退掉,但也別忽略卸脣妝的步驟,就像面部卸妝一樣。在每次搽口紅或脣彩之前,先塗上潤脣膏,這樣對脣部保養更有好處。
香油和蜂蜜也能很好的保溼
處理脣裂,首先要調整日常習慣。及時補充足夠的水分,充足的飲用水量有助於人體功能的平衡。無論男女,都要用脣膏保護嘴脣,儘量選擇添加刺激成分少的無色脣膏。過敏體質的人,用棉棒把香油和蜂蜜塗在嘴脣上,也有保溼作用。儘量避免風吹日曬等外部刺激,外出時可以戴口罩保護。
如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,儘早查清病因,對症治療。
潤澤湯對美脣加分
調整飲食習慣也有助於改善脣部乾裂。平時應多吃新鮮蔬菜,如大豆芽、油菜、白菜、蘿蔔等,以增加維生素的攝取。必要時可同時服用維生素維生素a或b,幫助嘴脣乾痊癒。此外,以下三種湯也能幫助美脣加分。
銀耳湯:銀耳30克,冰糖適量。取銀耳洗30克,在鍋里加水燉,喝冰糖調服,每天2次。有滋陰潤肺、止咳、降壓、降脂的功效。感冒咳嗽和感冒的人不能吃。
鴨肉湯:鴨子一隻,切塊,按常法燉,調味後吃肉喝湯,每天兩次。具有清熱、補陰、生津、潤膚的效果。體虛寒或受涼者及腹冷痛、腹瀉、腰痛者暫不宜用。
蜜釀白梨:大白梨1只,蜂蜜50克。取一隻白梨去核,加入50克蜂蜜,蒸熟食物,每天兩次。適用於口脣乾裂、咽乾渴、手足心熱、乾咳、久咳、痰少。
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