冬天喉嚨痛吃什麼可以緩解
本文已影響2.61W人
本文已影響2.61W人
隨着溫度逐漸降低,天氣越來越冷,冬天也來了。到了冬天,不僅溫度下降,空氣也變得非常乾燥。有些人喜歡吃刺激性、容易着火的食物,容易喉嚨痛。特別是虛火旺盛的人,情況更加嚴重。吃那麼多東西能緩解喉嚨痛的症狀嗎?
1、梨、梨甜、性涼、生津止渴、潤肺止咳、降火功能。富含維生素C,可補充水分,適應冬季天氣乾燥的氣候。對呼吸道出現的喉嚨乾燥、聲音嘶啞、痰稠有奇效。最直接的辦法是洗淨後直接食用,當然,大家也可以嘗試一些別的方法,比如做冰糖雪梨等,既美味又滋補,還是止咳的良藥。
2、橘子,特別是金桔,金桔有抗炎,去痰、理氣止咳的功能,對咳嗽、咳痰、慢性咽喉炎等有非常顯著的療效作用。比起橘子,金桔可以連果皮帶果肉一起直接食用,入嘴後,會頓感喉間津潤,滿口生香。橘子的果皮集中了橘子整體的80%維生素c,每百克達到200毫克左右。除了直接吃之外,橘子還可以泡茶喝,榨果汁等。
除了水果之外,還有就是在喝水的方面,這個當然不是一般的飲用水。你可以買菊花茉莉或綠茶。這些是清熱解毒的好東西。尤其是菊花茶,完整的花瓣溼潤散開後,色澤明亮鮮豔,香氣四溢,入口脣齒留香。既漂亮又好吃,清火,緩解喉嚨痛的效果特別顯着。
對於一些喜歡喝飲料的朋友來說,則可以選擇多喝一些蘋果醋,有條件的,能夠榨新鮮的蘋果汁,自然是再好不過了。
喉嚨痛的程度變得嚴重的話,喉嚨痛容易引起喉嚨炎、扁桃體炎等,所以最好重視。畢竟食物只是輔助的療法,及時到醫院就醫纔是良策。
喉嚨痛可以吃芋頭嗎
喉嚨痛吃什麼 推薦5種食物緩解嗓子疼
什麼水果可以治喉嚨痛
吃什麼可以緩解痛經
【孕婦冬天喉嚨痛怎麼辦】孕婦冬天喉嚨痛怎麼緩解 如何緩解孕婦冬天喉嚨痛
喉嚨痛可以吃雞肉嗎
喉嚨發炎吞口水都痛怎麼辦 喉嚨發炎吃什麼藥能緩解
喉嚨痛可以吃石榴嗎
孕婦喉嚨發炎痛怎麼緩解
痛經吃什麼可以緩解
吃什麼可以緩解痛經
冬天鼻塞喉嚨痛是什麼感冒
喉嚨痛可以吃牛奶嗎
喉嚨痛可以吃提子嗎
喉嚨痛吃什麼
喉嚨痛怎麼緩解 喉嚨痛可以吃什麼
喉嚨痛可以吃芒果嗎
痛經吃什麼可以緩解疼痛
喉嚨痛可以吃香蕉嗎
喉嚨痛可以吃豬血嗎
喉嚨痛可以吃紫菜嗎
喉嚨痛可以吃龍蝦嗎
吃什麼可以緩解痛經
喉嚨痛腫痛吃什麼藥 喉嚨腫痛能吃什麼藥
冬天感冒喉嚨痛怎麼辦
喉嚨痛可以吃話梅嗎
吃什麼可以緩解痛經
喉嚨痛可以吃麪包嗎
孕婦喉嚨痛吃麥冬嗎
喉嚨痛可以吃酸奶嗎