月經不調有哪些食療方法?中醫是如何治療月經不調的?
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月經不調是最常見的婦科疾病,很多女性朋友都有這樣的的麻煩。阿姨不早來,但遲到了,我們措手不及。下一位編輯推薦了五種飲食療法,以確保阿姨按時報告。
中醫認爲,月經不調與腎功能有關,與脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮有關,多與氣血虛弱、肝腎虧損、氣血運行不暢有關。中醫治療月經不調,採用補氣養血、祛瘀止痛的方法。
1.龍眼蛋湯
50克龍眼肉,1個雞蛋,先煎龍眼,30分鐘後放入雞蛋,煮至熟,早晚各1次,連服10天。
功能:溫陽補氣養血,補心脾,補氣養血,滋陰降火,強身健體。適用於月經不調、疲勞、面色發黃、心悸、失眠健忘、過度思考引起的各種疾病。
紅糖山楂飲料
生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,衝糖,趁熱喝。
功能:山楂不僅能幫助母親改善食慾,促進消化,還能散發充血,加上紅糖補充血液,飲用水果可促進母親儘快消除血瘀,消除惡露。它也適用於月經延遲。
三、母雞艾葉湯
一隻老母雞,15克艾葉。把老母雞洗淨,切成塊,和葉子一起煮湯,分2分~三次吃。月經期間連續服用2次。~3劑。
功能:補充空氣攝入血液,適用於健脾寧心的體虛,不能攝入血液,月經過多,心悸動搖,失眠多夢,腹冷痛少,舌淡脈細。
4、地黃煮酒
地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加入生地和益母草,蒸20分鐘左右,每次50毫升,每天2次。
功能:主要用於補身湯。具有補氣養血、暖腎的功效,適用於月經延遲、量少、腹痛等症狀。
當歸、姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,煮熟後加鹽,湯吃肉。
當歸羊肉湯
功能:活血止血適用於月經過多、顏色紫黑、血塊、小腹疼痛、舌質紫暗、瘀斑、脈細。
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