心肌缺血的症狀和保養
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臨牀上,心肌缺血是心臟病學中常見的疾病,不是疾病而是病理生理狀態,常與冠狀病毒狹窄、冠狀病毒栓塞和冠狀病毒痙攣有關。臨牀上,激烈的體力活動、情緒激動、飲酒和吸菸可能會誘發心肌缺血。心肌缺血會影響心臟的收縮和舒張功能,導致心前區疼痛的症狀,需要及時治療。
一、心肌缺血癥狀
1、患者睡覺時會感到心悸和窒息,但坐立後可以緩解。
2、過度勞累和劇烈運動後,患者的心前區會疼痛,疼痛可能會擴散到肩膀持續幾分鐘。短暫休息後,可以慢慢緩解。
3、天氣變冷時,患者飲食或飲酒後容易感到胸悶和胸痛。
4、突發心動過慢,患者心肌缺血,突發心動過慢、血壓下降,甚至可能暈倒,應及時到醫院進行詳細檢查。
二、心肌缺血保養
1、心肌缺血患者應清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,適當吃瘦肉和魚,少吃油膩和高脂肪的食物。
2、注意養成良好的生活習慣,保持情緒穩定,避免情緒過度波動,保持充足的睡眠,定時排便,不要過度勞累,避免過度的體力勞動或突然疲勞,不要飯後鍛鍊。
3、患有心肌缺血的患者應適度運動,並根據大家的身體狀況和興趣選擇運動。
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