心肌缺血怎麼辦？
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心肌缺血是指心臟血流減少、心臟供氧減少、心肌能量異常代謝、心臟不能正常工作的病理狀態。心肌缺血分爲心絞痛、心肌梗塞、缺血性心肌病、猝死、中心絞痛和心肌梗塞的區別在於持續缺血的時間長短。心肌缺血怎麼辦？
1、體檢
發生恐慌，首先停止工作，休息，等待心理平靜，去醫院檢查病因，可以進行必要的設備檢查，現在醫學發達，設備正確，製作心肌缺血的心電圖，可以確定病因。
2、飲食清淡
夏季飲食清淡，多吃新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆製品等，適當吃瘦肉、魚類，儘量不要吃油膩和高脂肪的食物。
3、動作適宜
心肌缺血患者想鍛鍊的話，早上鍛鍊比較合適，不要在烈日下鍛鍊身體。同時要控制運動的強度，時間不能過長，這樣不僅能鍛鍊心臟，還能減輕心臟的負荷，減少心肌的氧氣消耗，防止心肌缺血復發。
4、調藥
心肌缺血患者應在醫生指導下堅持服藥直至身體恢復，不得擅自調藥或中斷服藥。
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