腰椎間盤突出吃什麼好？腰椎間盤突出最常見的治療方式是什麼？

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現在越來越多的人患有腰椎間盤突出症。如果他們經常疲勞，姿勢不好，尤其是經常坐在辦公室裏的人，他們很容易患上這種疾病。患者的飲食非常重要。多吃蔬菜和水果，防止便祕，補鈣。

1、腰椎間盤突出吃什麼好？

1、腰椎間盤突出症患者生病後最好注意腰部的保護，腰椎間盤突出症患者應注意健康飲食，注意鈣、鎂、鋅等飲食。富含鈣的食物，如牛奶、豆類、蝦、海帶等，多吃新鮮水果和蔬菜，節省動物肝臟，多樣化飲食，少喝可樂飲料。如果含量較少，你可以適當地吃一些營養補充劑。

2.腰椎間盤突出症患者患病後，腰椎間盤突出症可以通過食物治療，食療也有助於治療腰椎間盤突出症。腰椎間盤突出症患者可選擇絲瓜藤和黃酒。選擇一根連根絲瓜藤，在火上烘乾後研究。每天2次，每次3克，用黃酒服用。功效：祛風、除溼、通絡。治療慢性腰痛。

3.腰椎間盤突出症患者在生病期間應注意健康的飲食，平時應注意蔬菜和水果的飲食。在疏菜中加入少許鹽和油煮熟，吃榮飲湯；多喝新鮮果汁，使腸道退出時含有更多纖維素，保持水分，促進腸道蠕動，預防便祕。便祕會加重疥瘡。

二、治療措施

許多腰椎間盤突出症患者在接受治療後，會發現病情不但沒有好轉，而且還會導致病情惡化。這是因爲腰椎間盤突出症患者沒有選擇正確的治療方法，腰椎間盤突出症有保守的治療誤解。保守治療保持不變：一些診所利用患者害怕手術的心理，盡最大努力宣傳保守治療的效果，不管患者的效果如何。例如，長期盲目大重量骨盆牽引、硬膜外激素注射治療頻繁、麻醉下重力按摩多次，延誤診斷和治療或併發症。

2.目前最常見的治療方法是椎間孔鏡下腰椎間盤突出症的治療方法，即微創脊柱手術的治療理念和方法。它彌補了保守治療、時間長、療效不確定的缺點，具有手術治療療效確切、創傷大的缺點。

3.當然，腰椎間盤突出症的治療也有顯微鏡下突出間盤摘除術和腰椎間盤突出症的治療。這種治療方法的切口和操作類似於小切口手術。它只是用顯微鏡來幫助醫生的肉眼，放大事物，提高手術的精度。這種治療腰椎間盤突出症的缺點是操作視野變小，需要熟練應用。