吸脂=減肥?三大誤區要知道
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吸脂手術是一種常見的瘦身方法,由於它的效果顯著而受到了很多愛美者的青睞。那麼,吸脂手術減肥的誤區是什麼呢?讓我們一起理解。
誤區1:脂肪吸收後反彈
很多人擔心脂肪吸收手術去除了脂肪,但是術後大吃大喝,不注意運動的話,不久這些脂肪就會再次回來,脂肪吸收手術必須再做一次。然而,這種看似合理的猜測實際上是完全錯誤的。吸脂後不會反彈,這取決於吸脂手術的原理。
本來,人體脂肪細胞分爲兩種。一個是淺層脂肪,分佈在全身各處,對能源代謝敏感,節食、運動等容易減少。另一種深層脂肪主要分佈在腹部、腰部、臀部、臂部、大腿、小腿、下巴等部位,消耗異常緩慢,難以去除。吸脂手術主要針對深層脂肪。
深層脂肪的細胞數量是一定的,人的胖瘦主要取決於細胞的頭部大小。吸脂手術吸入深層脂肪後,其數量大幅減少,細胞再胖也極其有限。因此,很多進行脂肪吸引術的人發現,即使放心大吃大喝,體重也明顯增加,但脂肪吸引部分沒有明顯增加的根本原因。不要放心大吃大喝,否則體重反而會加重。
誤區2:吸脂手術危險
談到吸脂手術,很多人首先考慮的是危險。任何手術都有一定的風險,重要的是風險的大小。吸脂手術減肥的誤區是手術危險,經過20多年的發展,吸脂手術風險大幅度降低,已經是相當成熟的美容手術,其創傷、出血、術後併發症比以前大幅度減少。
目前比較先進的吸脂術就是選擇鈍性、小口徑吸頭低負壓超聲吸脂,其主要優點是吸部位平整,創傷少,出血少。在技術操作上,除了深層脂肪的吸引外,還進行了淺層皮下脂肪的吸引,術後可以取得更好的效果。
到正規整形醫療機構,選擇合格的整形醫生,嚴格按照術前準備、術中操作和術後處理,完全保證吸脂手術的安全。
誤區3:吸脂=減肥
很多人把吸脂和減肥混爲一談。吸脂減肥完全是兩個概念。吸脂的主要作用是改善體型。有些人全身體重不太重,但局部脂肪堆積影響美感,需要進行脂肪吸引手術。減肥對體重過重來說。
一個人每天消耗多少能量,攝取多少能量,取決於每個人的個人差異。如果攝能量與消耗的能量相等,可長期保持相對不變的體重。食慾好而不喜歡運動的人,攝取的能量比消耗的能量多,多餘的能量會變成脂肪囤積。因此,不僅在進行脂肪吸收手術前要注意減肥,在局部脂肪吸收後也不能放心大吃大喝。否則,體重反而會惡化。
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