飲食過於細緻的學齡前兒童容易發生肛裂 家長應該知道的護理4個要點

1歲半的宇宇最近大便時出現出血症狀，在醫院檢查後被診斷爲早期肛裂。醫生昨天告訴宇宇媽媽，孩子出現肛裂的原因竟然是平時飲食太過精細，食物中的高蛋白太多，蔬菜水果太少，這讓宇宇媽媽很是吃驚。

飲食太精細學齡前兒童易發肛裂

“肛裂多發於學齡前後的兒童，主要原因是飲食太精細，攝入蛋白質過多，導致大便變硬或乾燥。如果排便不及時，很容易出現肛裂。肛門周圍的皮膚結構複雜，而且幾乎每天都要排便，皮膚剛結痂就被打開，難以恢復。”專家說。

據專家介紹，這些小患者平時不喜歡蔬菜，喜歡肉和油炸食品，有共同的特徵。另外，個別孩子有便意也不排便，監護人不注意監督，長時間便祕容易發生肛裂。因此，解決肛裂問題應從生活習慣開始。

醫生建議，首先要培養小兒按時排便的良好習慣。家長和孩子的時間不緊張的時候要讓孩子排便，每天耐心按時進行，養成按時排便的習慣。其次，要讓小兒有適當的活動量。新生兒後期，嬰兒空腹時可以俯臥，嬰兒稍大，可以在牀上滾動，不僅有助於預防便祕，還有助於兒童的健康發育。

更重要的是，父母必須學習科學的飼養。兒童必須攝取足夠的蛋白質(乳類、雞蛋、瘦肉、魚肉等)，但必須攝取適當比例的碳水化合物(糧食、蔬菜等)，多吃粗糧、蔬菜、水果等豐富的食物纖維食品。

肛裂兒童的飲食注意事項

1、宜多飲水，宜多食清淡飲食。

2、禁止吃蔥、辣椒、酒等辛辣刺激性食物。

3、應該多吃纖維素豐富的食物，如藤白、蔬菜等。

4、應多吃新鮮水果，香蕉、甘蔗、梨、菱形等性味清涼。

5、忌吃蟹、蝦等海鮮發物，炒貨、煎炒炙烤均忌食。

家長鬚知的4點護理方法

1、保持局部清潔衛生。小兒發生了肛裂，父母應在小兒每次大便後用柔軟的衛生紙輕輕擦乾淨，之後在醫生的指導下用溫生理鹽水坐浴10-20分鐘、或外塗藥膏，能起到局部消毒和加速裂口癒合的效果。

2、讓孩子養成良好的衛生習慣，保持大便通暢。家長要培養孩子每天按時排便的良好習慣，不挑食，不偏食。每天攝取一定量的水分和含纖維素的新鮮蔬菜，有助於保持大便通暢。一旦發生便祕，可經常給嬰兒喂以酸牛奶、豆奶、蜂蜜、香蕉、水果等滑潤食物。

3、讓小兒有適當的活動量。新生兒後期，嬰兒空腹時可以俯臥，嬰兒稍大，可以在牀上滾動，不僅有利於預防便祕，還有利於兒童的健康發育。

4、科學飼養。小兒的膳食應當結合其生理特點，滿足生長需要，保障機體健康，因此要有合理的膳食結構。兒童必須攝取足夠的蛋白質，但必須攝取適當比例的碳水化合物和含纖維素的新鮮蔬菜，對預防兒童便祕有很大作用。