疝氣不適宜吃的食物有哪些?疝氣的症狀表現有哪些?
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疝氣多發生於腹部,以腹外疝爲多見,包括腹股溝疝、股疝等,患者應避免吃一些容易產氣的食物,避免進食生冷、過於油膩、辛辣刺激性食物,避免飲酒、咖啡、濃茶等。同時,患者平時適宜吃一些富含優質蛋白、多種維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質的食物,還應注意:
1、規律飲食,少食多餐,避免暴飲暴食。
2、均衡飲食,避免偏食,即使是上述適宜的飲食也不能過量進食。
3、食物要細、碎、軟、爛,烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。
4、吃飯要專心,細嚼慢嚥,徹底咀嚼食物。
5、注意飲食衛生,避免進食不新鮮、不乾淨的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
鮮香菇、蘑菇、水發木耳、茄子
慎食食物
蔬菜主食飲料類油炸食物醃製食物
辣椒、韭菜、洋蔥、芹菜
更多建議
出現疝氣的患者在積極配合醫生治療的同時,還應注意:
3、注意保暖,防止受涼,避免咳嗽、打噴嚏。
2、適度運動,但不要久站或長時間行走,避免劇烈運動,避免重體力勞動或提舉重物,減少彎腰。
1、規律作息,合理休息,避免過度勞累。
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