升高血糖的激素有哪些 血糖升高的原因有哪些

三高已經成爲威脅很多人健康的原因了，血糖高就是其中的一種。血糖的升高是由許多原因導致的，人體體內有許多激素是可以升高血糖的，例如胰高血糖素，甲狀腺素，生長激素等。而且生活中如果吃的比較多，睡眠不足或者脾氣暴躁，壓力過大等，都會引起體內血糖升高的。

我們知道，血糖高會危害身體健康，如果不加以控制，身體就會逐漸消瘦，抵抗力變差，最終變成糖尿病。而糖尿病又是無法治癒的，只能靠平時的飲食控制和藥物控制，讓患者的生活和工作都非常痛苦。引起血糖升高的原因有很多，那麼升高血糖的激素有哪些呢?

升高血糖的激素有很多，例如胰高血糖素，腎上腺素，去甲腎上腺素，甲狀腺素，生長激素，促甲狀腺素，促腎上腺皮質激素等等，這些激素由身體不同的器官分泌，有的是爲了身體生長所必須的，有的是由於各種原因導致短期內血糖升高的。

引起血糖升高的原因有以下幾種:

一、吃的多。通過飲食來消化吸收是血糖的最根本來源，所以患上糖尿病的患者都需要控制飲食，如果吃的太多而身體沒辦法完全消耗的話，就會轉變成脂肪，一旦胰島素無法完全分解的話，身體的血糖就會高起來。

二、睡眠不夠。睡眠不足的人，血糖自然就會升高，經過研究發現，人體睡眠長期不足的話，胰島素的敏感性就會降低40%。因此充足的睡眠十分重要。

三、脾氣暴躁。人體用來調節血糖的激素是十分複雜的，如果長期脾氣暴躁的話，腎上腺激素就會升高，血糖也就會隨着升高了。

四、壓力過大。精神長期緊張，壓力過大的人，交感神經就會興奮，身體的激素就會紊亂，這樣也會讓血糖升高。

血糖升高會帶來許多問題，如果不加以注意的話，就會有尿頻，皮膚乾燥等現象，另外，血糖升高也會極度口渴的。現在的很多年輕人，晚上熬夜不重視，白天上班壓力大，導致身體的各項激素水平都開始紊亂，所以高血糖的患病年齡也開始逐漸年輕化了，血糖高再也不是老年人專屬的疾病了，因此不管是哪個年齡階段的人，如果自己出現了高血糖的症狀，一定要引起重視，及早控制，及早治療。