感冒喝蜂蜜柚子茶嗎
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冬天溫度低,風也大,稍微不注意的話,就會感冒發燒,讓人十分難受,做好預防很重要,除了要穿的暖和,不讓自己着涼,也可以通過食療來保暖,要是不小心感冒了,就要做好各方面護理,那麼,感冒喝蜂蜜柚子茶嗎?
感冒喝蜂蜜柚子茶,這種茶具有一定的營養,可以提高身體免疫力,如果伴有發燒,暫時不要喝蜂蜜柚子茶,等身體退熱後,沒有不適的感覺再喝。感冒時還可以喝紅糖薑茶,有驅寒祛溼的作用,趕走身體內的寒氣,防止寒氣堆積,煮紅糖薑茶的時候,不要放太多的紅糖,適量就可以了,趁熱喝效果更好。
爲了讓感冒好轉,還可以喝蒲公英茶,準備好乾淨的蒲公英,最好是曬乾的,和熱水一起衝開,早晚喝一小杯,可以很好的預防感冒,也能緩解感冒症狀,而且蒲公英具有殺菌作用,能抵抗感冒的病菌。
感冒時也要多喝水,患者要注意一下,可以稀釋體內的毒素,增加排尿次數,讓有毒物質排出體外,患者還要多加強休息,讓身體得當更好的恢復,平時多進行鍛鍊,增強機體的抵抗力。
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