小孩咳嗽可以吃蘋果嗎

冬天溫度變化大，而且氣候很乾燥，孩子的抗病力較差，有時氣溫會有很大波動，從而就會讓孩子身上出現咳嗽症狀，在孩子咳嗽期間，父母都是要小心護理的，這樣才能防止咳嗽加重，那麼，小孩咳嗽可以吃蘋果嗎？

小孩咳嗽可以吃蘋果，蘋果是比較平性的，不會有太大的寒冷刺激，吃了不會加重咳嗽症狀，還有助於治療病症，蘋果富含各種維生素，能提高孩子的抵抗力，對身體健康有非常大的好處。

孩子咳嗽的時候胃口變差，因而吃蘋果還能促進食慾，也可以提供足夠的營養，如果覺得冬天吃蘋果很涼，就可以採用其他的吃法，例如煮成蘋果粥，等粥開後放入蘋果煮到粘稠就可以，或是把蘋果榨汁，同樣有開胃潤肺的作用。

蘋果水也是不錯的吃法，只要把蘋果切塊，然後加入水裏煮十分鐘就可以。除了蘋果是可以吃的，孩子還可以吃些胡蘿蔔，西紅柿等蔬菜，只要不是太過寒涼性的食物就可以，以免呼吸道受到影響。對於咳嗽時間比較長的孩子，最好及時去看醫生，在醫生指導下用藥治療，預防引起肺部感染。