糖尿病患者尿的多是因爲喝的多嗎？小心糖尿病的6大併發症

糖尿病患者只關注食和藥，忽視飲水生理作用和飲水科學的現象很普遍。糖尿病患者及其家屬(包括部分醫生)多爲水盲，可以說有很多飲用水的誤解。

其實，糖尿病患者的尿多和飲用多是因果關係。多尿是多喝的原因，多喝是多尿的結果。也就是說，糖尿病患者不是喝多了，就得尿，而是尿多了，就得喝。很多糖尿病患者爲了少尿而採用少喝的方法，這是錯誤的觀念和做法。多尿是糖尿病患者的自我保護反應。糖尿病患者血糖值上升時，人體爲了保護自己，必須通過尿排出多的糖分，血糖值高的人的尿量明顯增加。尿量的增加必然會導致體內水分的大量損失，形成體內脫水的病理現象。身體脫水時，在生理條件下反射會感到口渴。

糖尿病患者不能過度限制飲用水。糖尿病患者的高血糖有高滲透利尿的作用，糖尿病患者多尿有意限制飲用水，血液濃縮，血液代謝廢物不能排出，糖尿病酮酸中毒，高滲透性昏厥也有可能破壞神經系統。因此，建議糖尿病患者睡前喝200~400毫升左右的溫水。

糖尿病又稱糖代謝綜合徵。代謝是所有生物體基本生命的基礎。代謝主要在細胞內進行，人體代謝過程實質上是一系列複雜、相互關聯的生物物理和生化反應過程。所有生化反應都離不開開水，沒有水，就沒有化學反應，代謝停止，生命停止。

營養物質的消化和吸收是在酶的參加下完成的。蛋白質構成的各種酶，由各種氨基酸和水提供的氫鍵構成多維空間結構，具有活力。水活力降低出現異常會影響各種酶的活力和酶的異常。酶的活力下降或異常，各種營養代謝就會異常。如果營養代謝出現異常或殘疾，就會出現不同症狀的營養殘疾代謝病。

一旦飲水不足，就會引起體內水平衡失調，身體缺水容易引起代謝異常，所以身體缺水是很多慢性疾病和糖尿病併發症的根源。

1.引發冠心病

如果缺乏補水，血液濃縮，循環受阻，心肌供血不足，心絞痛，心肌梗塞。

2.引起缺血性中風

補水不足，血液粘稠，特別是中老年人，夜間血流緩慢，動脈內斑塊脫落，容易引起腦血栓形成或腦栓塞。

3.引起慢性中毒或腎結石

引起腎結石的原因之一是長期飲用水不足，尿量減少，長期飲用水不足，有害代謝產物積存體內不能立即清除，可能引起身體慢性中毒。

4.引起消化道癌

引起消化道癌的原因之一也是長期飲用水不足，消化道不能立即清潔，食糜殘留，大便乾燥，有害物質刺激腸道。

5.易感染各種疾病

體內水平衡失調，導致新陳代謝紊亂，免疫功能減退。

6.皮膚乾燥

缺少沙棘水，使人處於脫水狀態，皮膚彈性減退，顯得憔悴。