頸椎感冒的結果很嚴重

本文已影響3.1W人

據專家介紹，目前頸椎病的發病率爲3.8%~10%。一般來說，30歲以上的男性和女性都容易患頸椎病，因爲這個年齡組的頸椎間盤已經開始老化和退行，加上一些常見因素可能會患頸椎病。但是熱浪滾滾，這個時候各種避暑神器派上用場，冰墊也成了搶手貨，銷售人員說，冰墊裏面的填充物是海綿和水，坐起來很舒服，很涼爽，價格也不貴，十幾塊錢左右，最適合辦公室人羣使用。

頸椎感冒的結果很嚴重

特別是辦公室家庭多有頸椎病，長期使用這樣的冰墊必須放鬆。專家指出，冰墊採用物理冷卻方法，患輕度肩周炎、頸椎病的網民使用冰墊後，最好不要吹空調。患有嚴重頸椎病的網民，最好不要使用冰墊。

頸椎受涼後果嚴重

頸部肌肉暴露在外，易受寒氣刺激，降低頸部肌膚彈性，肌肉痙攣，小血管收縮，淋巴迴流緩慢，軟組織血液循環障礙，發生無菌炎症是頸椎病的重要因素。刺激加劇也會引起全身反應。由此可見，進入冬季後頸椎病患者的發病率也很高。

不良生活習慣也容易引起頸椎病。例如，低頭或仰頭工作，低頭生活習慣者，頸部處於彎曲位置或伸展位置，頸部肌肉過度疲勞也是頸椎病發作的主要原因。

注意頸部保溫工作，預防頸椎病

1、外出時儘量避免感冒、吹風和下雨，氣溫低時最好不要穿低領子的衣服外出。冬天外出時必須包圍圍圍巾。另外，外出時戴帽子可以減少頭部60%的散熱量，保證頸部血液循環。

2、晚上睡覺時蓋被子，特別是兩側肩頸的被子堵塞，不影響正確的睡姿，也可以用毛衣和圍巾包圍兩側，睡覺時不要感冒。

3、儘量避免在早、晚等溫度過低的時間段外出，在必須外出時最好加一件高領外套，這樣對保暖頸部有幫助。

4、夏天空調溫度不要太低，風口不要直接吹，最好在空調房間裏放針織服。

5、每晚用熱水袋或熱毛巾在脖子外面塗抹有助於促進頸部血液循環。

頸椎病預防頸椎保暖感冒頸椎頸椎病

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

頸椎病手麻嚴重嗎

聲帶的總結很嚴重嗎？

脊髓型頸椎病病情最嚴重嗎頸椎病有哪些嚴重的症狀

嚴重的頸椎病怎麼治療

淋巴癌治療不及時的結果很嚴重

爲什麼很容易得頸椎病？頸椎病嚴重會引起什麼症狀？

頸椎病給人們帶來哪些危害？椎動脈型頸椎病很嚴重嗎？

頸椎病有哪些嚴重的症狀？脊髓型頸椎病病情最嚴重嗎？

最新文章

推薦閱讀