脂肪肝到處埋着危機

工作壓力過大，睡眠質量不保證，飲食營養不均衡，暴飲暴食不節制，菸酒過多等，這些都是我們感染脂肪肝的原因，患脂肪肝相當簡單，隨時隨地不注意就會訪問。脂肪肝感染已經是遍現象，但往往治療效果不佳，是典型的預防勝於治療。要擺脫脂肪肝，還需要從生活的細節開始。

慢性飲酒注意脂肪肝到來

研究表明，慢性飲酒是脂肪肝的常見原因，酒精性脂肪肝的發生與飲酒量和飲酒持續時間有直接關係，與飲酒種類無關。一般來說，一天飲酒不超過80克不會產生脂肪肝，每天飲酒量超過80克-160克時，酒精性脂肪肝的發生率會增加5-25倍，酒精性脂肪肝臨牀上沒有特殊性臨牀症狀。肥胖性脂肪肝肥胖是脂肪肝最主要的原因，其發病率約爲10%，性別在發病率上沒有差別，50-60歲發病較多。

目前認爲超標體重的20%，即肥胖。許多脂肪肝患者臨牀上沒有症狀。肥胖性脂肪肝一般不會發展成肝硬化。妊娠急性脂肪肝多發於妊娠後3個月，平均妊娠36周，近半數患者見初產婦，攣孕婦本病佔14%。妊娠急性脂肪肝的病因目前還不清楚，很多人認爲可能與遺傳性疾病、凝血病理異常等因素有關。妊娠急性脂肪肝的早期臨牀表現爲噁心嘔吐、腹痛、食慾減退，腹痛多位於中上腹、左上腹，伴有全身不適、無力，重者陰道出血、血尿、消化道和顱內出血。病死率在80%以上，近年來病死率下降到20%-30%。

食物容易患脂肪肝

從口中進入，脂肪肝也絕對不例外，很多人總是把食物這個詞掛在嘴邊，不節制飲食，想吃就吃，不注意營養的組合，長期以來一定會積累脂肪，長期以來吃東西住的你和脂肪肝一起。另外，飲食沒有節制的人，飲食自律困難，脂肪肝從那以後就不會離開，也不奇怪。但是，發展起來，肝細胞逐漸變性，容易被忽視，患者多於超聲波檢查時偶然發現，主要表現爲肝脂肪變性。這個階段脂肪肝壞死和纖維化，肝功能嚴重受損或喪失。

至今有些人還在傳播兩種錯誤觀念，脂肪肝不用治療，只要飲食注意一點，多運動就好。脂肪肝不能治好等。這兩個脂肪肝的治療認識誤區，不知道坑害了多少脂肪肝患者，耽誤了脂肪肝的治療時機，逐漸發展成重度脂肪肝和肝硬化，脂肪肝治療的六個重點是脂肪肝患者恢復的重點。

1、確診明確。包括西醫診斷中脂肪肝的分類、分期、分型、分度和中醫診斷中的分辨型。

2、治療方案隨證改變。要根據患者的不同和疾病所處階段的不同，抓住主要矛盾，結合中醫經絡、穴位治療，與食療、體療有機整合，制定最佳治療方案。

3、綜合判定療效。治療前後應考慮影像學的變化(超聲波或CT)、血生化指標(肝功、血脂)、症狀體徵三個指標。

4、患者積極配合。脂肪肝的治療必須與醫生密切合作，戒酒，改變不良生活習慣和飲食習慣，對提高臨牀療效有很大關係。醫生的治療無法控制患者的飲食，如果患者的協助不好的話，療效會大幅度降低。

5、堅持治療。脂肪肝就醫的患者大部分是在職者，由於各種原因很難繼續治療。家人和醫生必須幫助患者克服急於求成的心理。

6、注意個人差異。單純性脂肪肝、糖尿病、高血壓、腎病等慢性病應分情況處理。

一般來說，單純脂肪肝和輕度脂肪肝可以通過脂肪肝的飲食治療方法和運動治療方法完全治癒，但中重度脂肪肝患者必須立即有效治療才能恢復。