防止嬰兒流感

1、接種疫苗是預防主要良策

專家表示，b型流感和其他類型的流行性感冒一樣，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。該病通過空氣、飛沫傳播，進入流感多發期後，人們對該病普遍易感。預防流感的最主要手段是通過疫苗接種方式迅速形成對病毒的抗體。在現有流感疫苗中，b型流感和a型H1N1、H3N2等主要流感抗體全部覆蓋。作爲積極的預防措施，專家建議特定人羣如老人、兒童，有基礎病、免疫力低下的人可以提前接種流感疫苗。

但是，很多母親在接種疫苗有誤解。例如，一些母親認爲，一旦嬰兒接種流感疫苗，他們就可以完全避免感冒實際上是不正確的。注射流感疫苗可以預防流行性感冒病毒，但不能預防普通感冒的發生。有些母親認爲嬰兒去年接種過流感疫苗，今年沒有必要接種。實際上，疫苗處方是根據當時流行病毒株的預測製作的，流感病毒株幾乎每年都發生變異，所以流感疫苗必須每年接種。

2、衣物除菌不能少

在日常生活中，爲了預防嬰兒的流感，母親們大多意識到嬰兒手上有很多細菌，也要注意讓孩子洗手除菌。洗衣服不乾淨的話，細菌容易在衣服上繁殖，配合春天的潮溼天氣，衣服會發黴。因此，母親們不僅要重視嬰兒自身的衛生問題，還要提高衣服的除菌意識。

-大人嬰兒的衣服分別洗。成年人活動範圍廣，衣物細菌多種多樣，洗滌時細菌感染嬰兒衣物，將嬰兒衣物與成年人分別洗滌，可避免不必要的交叉感染，防止嬰兒感冒。

-乾淨也要除菌。洗滌用品的選擇不僅要注意洗滌產品的清潔度，還要考慮洗滌產品的其他效果，如除菌力、溫和度、是否容易殘留。

-晾乾衣物，防止細菌繁殖。洗完衣服後，在陽光下晾乾，遇到潮溼的天氣，可以在通風處晾乾，也可以用乾燥機晾乾，有效地防止細菌的繁殖，防止嬰兒的流感。

3、勤洗手寶貝營養跟上

手是傳播流感的主要方法，流感病毒可以在手帕上生存1小時，可以在手上生存70小時。教育孩子養成良好的衛生習慣，讓嬰兒洗手，特別是從外面回家後，在飯前、遊戲、繪畫、玩具等活動後，用肥皂洗手。此外，在流感疫情期間，應儘量避免帶寶寶去人多的公共場所，尤其是空氣流通不暢的室內場所，如超市、商場、影等。必要時，給嬰兒戴口罩，以免感冒流感病原菌通過泡沫傳播或交叉感染。

營養跟上，嬰兒的身體抵抗力自然會變強。三高食物降低人體免疫功能，容易生病，兒童飲食與肉菜相結合，平衡酸鹼度，預防流感。有些冷辣刺激的食物容易給嬰兒的口腔和食道帶來更大的刺激，誘發咳嗽，加重。專家建議嬰兒多喝湯水，多吃新鮮水果，儘量避免甜的刺激食物。

4、熱水泡腳經常

在冬季抵抗感冒病毒的戰鬥中，也可以選擇泡腳的非常舒適的方法。腳上有連接身體各部位的經絡，是人體的第二心臟，所以腳暖和身體自然會變暖。浸泡腳時，請選擇熱水，浸泡15-20分鐘。泡沫時，最好按摩腳，促進血液循環，預防感冒。