哪些人容易發生慢性腎病？有哪些慢性腎病是可以治好的

腎是人體非常重要的器官之一，是清除體內毒素物質和代謝廢物的重要場所。人體腎臟出現問題，水代謝不良，體內毒素和多餘水分堆積，危害健康。儘管腎臟對人體如此重要，但根據調查，近年來我國慢性腎病患者數量增加，發病率達到10%-15%。

慢性腎病是由多種病因引起的慢性腎小球病變，患者經常出現浮腫、血尿等症狀。如果慢性腎病的發展得不到控制，就會導致腎功能不全，腎衰竭，甚至尿毒症直到死亡。慢性腎病是患者需要長期抗爭的疾病，患慢性腎病對患者來說是身體和心理的雙重打擊。

因此，在日常生活中要保護腎臟，預防慢性腎病，特別是以下4種慢性腎病的多發者要更加註意。什麼是慢性腎病的高發人羣？

1、糖尿病患者

糖尿病是誘發慢性腎炎的重要病症之一。糖尿病患者血糖過高會導致代謝異常，從而造成腎臟損害，誘發糖尿病腎病。

2、高血壓患者

腎病是高血壓併發症之一。高血壓長期無法控制會造成腎臟的損害，出現腎性貧血，嚴重的高血壓會導致腎功能不全和尿毒症。因爲高血壓對人體的損害是全身性的，所以高血壓患者控制血壓，以免發生嚴重的併發症。

3、有腎病家族史的人

有些腎病具有遺傳性，如阿爾珀斯綜合徵、薄基膜病和多囊腎。因此，家庭有這種腎病史的人應定期去醫院體檢，預防慢性腎病。

4、代謝性疾病患者

代謝性疾病患者是慢性腎病多發者之一，肥胖、高脂血症、高尿酸等代謝性疾病患者應警惕慢性腎病。

如何預防慢性腎病？

慢性腎病是不可逆轉的疾病，在日常生活中，大家要養成良好的生活習慣，保護自己的腎臟。

1、定期體檢

定期體檢是預防疾病最重要的方法。體檢可以明確自己的身體狀況，有助於發現身體危險，是預防疾病的好措施。對於健康的人，每年可以體檢一次，對於慢性腎病多發的人，每三個月可以檢查一次。

2、嚴格控制四高

高血壓、高血糖、高脂肪和高尿酸對腎臟有直接損害，易誘發腎病。因此，四高患者應定期定量服藥，保持血壓、血糖、血脂和尿酸的穩定，保護腎臟不受四高的損害。

3、避免濫用藥物

近年來，藥物引起的腎病有上升的傾向。隨着社會的發展，一些人的養生觀念越來越強烈，市場上銷售的健康食品和營養品陸續出現，濫用健康食品會加重腎臟的負擔，增加慢性腎病的患病概率。

4、低鹽、低脂飲食

鹽和脂肪攝入過多會導致腎臟負擔，水和代謝廢物堆積在體內，危害健康。因此，從飲食習慣來預防腎病必須是低脂肪、低鹽。

身體是革命的成本，儘管在快節奏的社會環境下，大家也要保護自己的健康，不要亂吃，不要亂喝，勤奮鍛鍊，定期體檢，養成良好的生活習慣，把慢性腎病殺在搖籃裏。