小腿無力是因爲營養不良?6種因素導致小腿無力
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劇烈運動後,有時會感到小腿無力,這可能與健康有關。小腿無力的原因很多,如營養不良、關節炎、心腦血管病變、過度勞累等,多次小腿無力時,建議去醫院檢查。
小腿感覺無力的原因
1、營養不良,尤其是缺乏營養素鈣和鉀。偏食、過度減肥會導致營養不良,也有工作原因不能按時吃飯的人,到目前爲止營養不良,小腿無力。建議定期飲食,補充營養,
2、久站、久坐或長期不運動,小腿血液不循環,出現血液凝固症狀,小腿無力、腫脹。
3、很多人不重視小腿關節的維護,經常劇烈運動或長時間行走,小腿關節磨損,引起膝關節炎症,小腿痠軟無力。
4、腰椎間盤突出,下肢神經的神經根被壓迫,小腿無力。
5、小腿局部肌肉慢性勞損和急性損傷,局部血液循環惡化,血液堆積,引起小腿痠痛、無力。
6、下肢血管疾病導致下肢血液循環不良,代謝產物堆積,刺激神經酸脹無力。
小腿局部可消腫、化瘀、活血、止痛。小腿無力持續時間長,可能存在器質性病變,建議詳細檢查治療。
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