炒薑末塗腳心的作用
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姜又稱生薑、白姜、川姜等,是姜科姜屬的多年生草本植物。花是黃綠色,根莖有刺激性的香味和芝麻厚,枝多,味道辛辣。葉子呈針狀,無柄無毛,綠色有光澤。交底的腳後跟在前腳底之間最凹陷的部分是腳心。將姜洗淨後切成薑末,炒好後,鋪在腳心位置,有助於人體驅寒,緩解感冒和除溼。
薑末的作用
1、薑末有助於開胃健脾,增強食慾,減少人體唾液,減少胃液分泌,減少人們吃飯前吃兩篇左右的薑片,刺激胃液、消化液等分泌,促進食慾。
2、殺菌抑菌。姜含有與真菌一致的作用,同時也能殺死滴蟲。吃不乾淨的食物胃腸不舒服,可以吃薑適量殺菌。
3、醒來。姜的味道刺激,含有引起大腦興奮的物質,可以喚醒大腦,緩解大腦疲勞。
服用姜特別注意
1、體熱和內熱過多的人,不要經常吃薑,姜是熱的食物,容易內熱過多,建議夏天不要吃。
2、便祕的人不建議吃薑。姜是溫暖的,吃薑會加重便祕的症狀,對健康有不良影響。
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