腰背痠脹的原因是什麼?
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腰背疼痛的原因有很多,最常見的是姿勢不好,人坐着時腰椎受力不均勻,腰椎受壓會引起肌肉疼痛,躺着時間過長就像中風患者和其他重病患者,長期臥牀會引起肌肉萎縮,腰背疼痛。其次,背部受到外傷,背部的縱脊肌損傷,腰背疼痛。極其罕見的原因是背部有其他器官的癌細胞轉移引起的腰背疼痛,如肺癌、胃癌等,癌細胞侵蝕健康細胞會引起疼痛。
如何治療腰痠背痛
1、非藥物治療,如果只是腰部肌肉疲勞或者萎縮引起的疼痛可以通過中頻治療儀,超聲波治療儀等通過生物電刺激肌肉達到緩解肌肉疼痛,放鬆肌肉的效果。
2、藥物治療,如果是外傷引起的症狀,可以服用止痛藥炎藥可以治療外傷,有治療腰痛的作用。
3、化療,如果是癌細胞轉移引起的腰痠背痛,可以通過化療殺死癌細胞解決腰痠背痛的煩惱,但該操作只能由專業醫生執行。
腰痠背痛的預防方法
1、適當的運動、瑜伽、健美操等運動可以緩解日常生活中不良姿勢引起的腰痠背痛,每天出汗一點就能起到預防的作用。
2、三餐準時,作息正常。可以增強抵抗力,提高免疫力,預防身體疾病的發生,防止背部肌肉受到侵害,起到預防腰背痛的作用。
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