手上冒青筋是什麼原因
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手上的青筋明顯不是病,是正常的生理現象,其實不僅僅是手,整個胳膊也有明顯的人,這些青筋實際上是靜脈血管,裏面流着靜脈血,顏色很深,呈現出青色。青筋暴露一般是人在某種極端感情的控制下產生的,如憤怒和興奮等。此時,心跳加速,動靜脈血管內充血,體表紅潤等明顯體徵相繼出現。
一、手上長青筋怎麼辦
1、做手部按摩,揉捏也可以,放鬆手部,疏通手部經脈。
2、手部青筋凸起處塗抹清涼油,幫助血液循環,注意不要皮膚過敏。
3、沒事的時候把手往上擡,不要下手,以免血液迴流心臟時動力不足迫靜脈血管。
4、減少不必要的體力勞動和體力鍛鍊,特別重的體力活動,減輕手部血液運輸的壓力。
5、減少飲酒、不吃油炸和肉,多吃蔬菜粗糧排毒,膽固醇高,血脂、血壓高,不堵塞血管。
6、感到疲勞時不要勉強自己,注意勞逸結合,多休息,避免疲勞和精神緊張,保持平靜的精神狀態。
二、手上出現青筋是什麼原因
靜脈血液迴流受阻,壓力增大時,青筋常出現人體表面凸起、曲張、扭曲變色等反映狀。青筋很明顯。也與人的胖瘦有關,胖人一般看不到青筋。因爲皮很厚,瘦的人皮膚很薄,所以一般露出青筋,看起來很清楚。
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