明明吃了降糖藥 血糖還居高不下?原來有四個因素拖後腿
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服用降糖藥改善血糖值上升是治療糖尿病過程中採取的措施。如果血糖值仍然很高,可能需要服用降糖藥物,或者用胰島素來維持血糖值的穩定。然而,許多人服用降糖藥物,但血糖仍然很高。這是怎麼回事?讓我們詳細瞭解一下。
1、不注意健康飲食
服用降糖藥後血糖值仍在上升,這種現象不排除飲食不正確。服用降糖藥物控制血糖值,但必須注意禁忌。忽視飲食健康的重要性,飲食中大量攝取高脂肪、高糖食物,這些錯誤的飲食行爲會改變血壓、血糖等,疾病不斷髮展。
因此,我們發現了糖尿病這種慢性疾病,除了合理的用藥之外,飲食也要把握正確的方向,在飲食過程中選擇合適的食物來獲得營養,這是防止血糖持續上升的重要措施。
2、長時間不運動
服用降糖藥物控制血糖,但必要的運動也必須進行。許多人發現血糖值上升後會使用藥物來控制血糖值,認爲即使使使用藥物不運動也能發揮良好的降糖效果,所以幾乎沒有運動量。但是,運動量過少不利於卡路里的消耗,卡路里的攝取量多,消耗量少的話,有肥胖的表現,血糖值容易變動。
爲了防止這種情況發生,在服用降糖藥物之外,還要結合適當鍛鍊身體的方式來保持血糖穩定,否則運動量過少,不僅身體的循環,代謝能力降低,抵抗力會下降。
3、熬夜
工作不合理是很多人血糖波動的原因,使用降糖藥物保持血糖穩定,但工作不合理,受不良生活習慣的影響,使用更多的藥物血糖值也不會下降。服藥後病情緩和,但壞習慣在傷員身體,無形中引起血糖波動。因此,除了服用降糖藥之外,休息是有規律的,不要熬夜。否則,受這些壞習慣的影響,身體的許多指標會發生變化,不利於血糖值的穩定控制。
4、藥物使用不規範
使用降糖藥物的過程中方法合理,可以通過這種方法保持血糖穩定狀態。許多人服用正常藥物治療疾病,但服用量不正確,降糖藥物不適應,血糖值可能會持續變動。因此,服用降糖藥物後,必須定期測量血糖值。如果血糖值仍在上升,請通知醫生劑量不足或種類不適應,調整藥物使血糖值更加穩定。
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