糖尿病能吃葛根粉嗎?
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糖尿病患者可以適當吃葛根粉,但要注意控制食量。葛根粉的主要成分是澱粉,適當吃不會對人體血糖產生很大影響。另外,葛根粉是中藥材,有葛根素和各種微量元素,有擴大血管降低血糖的效果,糖尿病患者適當食用葛根粉後,也有降低血糖的效果。什麼是糖尿病,什麼是代謝性疾病,主要原因是飲食不當和遺傳因素。主要以人體血液中血糖值超過正常標準爲重要指徵,即人體空腹血糖值超過7.0毫米,飯後2小時血糖值超過11.1毫米,可診斷爲糖尿病。糖尿病會損害人體的各種組織和器官,特別是心臟、腎臟、眼睛、血管、神經等人體的各種重要組織。此外,它還顯示了肥胖、多吃、口渴和尿多的症狀。
糖尿病患者的飲食注意事項是什麼
糖尿病患者在飲食中要注意不要吃含糖量過高的食物,要做低糖、低鹽、低脂肪飲食。多吃富含維生素和纖維素的食物,特別是富含優質蛋白質和高微量元素的食物。尤其是豆製品、燕麥片等,可以適當的多吃一些。除此之外,要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,特別是蘋果、獼猴桃、橘子等。
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