晚上睡覺時有5種表現 提示血糖值超過標準
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正常人應保持血糖穩定狀態,如果血糖持續升高無法控制,可能會造成身體損傷,導致各種不良表現。因此,在控制血糖的過程中,要養成良好的生活習慣。此外,睡覺時身體出現異常信號,是否與血糖過高有關。血糖值過高時,應立即降低血糖值。那麼,睡覺時有什麼表現,說明血糖值過高嗎?
1、皮膚瘙癢感明顯
如果在睡覺過程中感覺身體皮膚有明顯的瘙癢感,可能是血糖過高的信號。血糖值上升會刺激皮膚組織,常見的感覺是皮膚瘙癢,這種明顯的信號需要立即降低血糖值,血糖值穩定,避免皮膚瘙癢。
2、身體出現麻木感
睡覺時總有身體麻木感,不排除血糖值過高。引起身體麻木的原因多種多樣,例如高脂血症、高血壓、頸椎病可能會引起身體麻木。睡覺時,身體麻木可能是由高血糖引起的,應檢查血糖水平。如果有血糖過高的傾向,應降低血糖值,防止健康受到影響。
3、有口乾舌燥的感覺
平時睡覺的時候口乾舌燥的話,爲了緩和這個口乾舌燥的感覺需要不斷喝水,血糖值過高的可能性很高。很多人不能很好地控制血糖值,血糖值超過標準會刺激口腔,很多人感到口乾舌燥。有這種跡象存在,應該儘早降低血糖,恢復口腔健康環境,避免口乾舌燥明顯。
4、夜間起夜次數多
平時在睡覺的過程中如果總是需要起身排泄尿液,有可能是血糖過高了。很多人在血糖值過高的情況下總是口乾舌燥,需要經常喝水,喝水量增加的話會排出多餘的水分,晚上的排尿次數明顯增加。夜尿增多的表現要警惕血糖值過高,立即降低血糖值,防止這種現象明顯妨礙正常睡眠。
5、夜間總是飢餓
夜間睡覺時總有飢餓感,血糖值可能過高。血糖值高的人攝取的糖類物質不能被人體消耗,沒有足夠的能量。患者常見的現象是容易飢餓,睡覺睡覺的時間可能會感到飢餓,攝取食物後有快速飢餓的表現。如果發生這種情況,血糖值可能過高,需要立即降低血糖值,防止糖尿病威脅健康。
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